中柴香苗の『水色の時間(とき)』
毎週月曜~金曜/ 11:00~、19:00~

■誕生日/10月  ■血液型/ A 型  
■出身地/松本市

元SBCR / TV レポーター
現在フリーアナウンサーとして各種イベント、コンサートMC、ブライダル、パーティー、県・市・企業などの式典司会、TV・ラジオ番組リポート、CM 出演・ナレーションなどで活動

これまでいろいろな方と出会ってきました。出会えたすべての方が私の宝ものです。自分の思いを人に伝え、そして人からも大切な思いを受け止めながら、人の魅力・安曇野の魅力を多くの方に知っていただき、幸せな気持ちが少しずつひろがっていきますように、そんな思いでお伝えしていきます「中柴香苗の水色の時間(とき)」きらきらと潤いのある時間をご一緒に!

水色の時間で木曜日にお送りしている「かな奴の安曇野グルメさんぽ」!ブログでご紹介した内容をグルメマップで公開中!見ながらグルメさんぽしてね~ グルメマップはここをクリック!!
2019/06/28

7月1日 あなたを・もっと・知りたくて~安曇野まるっといただきま~す!

「1」ゲストパーソナリティーのロテイスリー・ル・ボヌールオーナー板花芳博さん




「2」フードプロセッサーがなければ包丁でも大丈夫




「3」均等に小麦粉でコーティング




「4」ふわっと柔らかなので優しく形を整えて



「5」175度で




「6」お家で簡単にできちゃうやわらかチキンナゲット!



2019/06/27

6月28日 安曇野ベスト・ショット

「1」自由な写真表現を追求する松本地方の写真家の皆さんのグループ展 我風展に参加された柴田直明さん



「2」食べ放題でご満悦





「3」あやめの花陰に




「4」来た~!!




「5」雪・晴れて



2019/06/26

6月27日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」白馬駅から3分のごはんバーさん




「2」野菜大好きなオーナーからのお気遣い・パプリカピクルス





「3」醤油ベースのソースが美味い牛のたたきカルパッチョ





「4」揚げるとホクホク美味しい野沢菜漬けの天ぷら





「5」ごはんバーといえばこれ!名物トマト丼





「6」飲み比べも楽しめます





「7」200種類のお酒常備!





「8」ゆったり気の合うお仲間で~





「9」個性豊かな手作りの店内







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   ごはんバー

   白馬村北城2233-1 一階

   TEL 0261-85-0315

   11:45~22:30

   定休日 月曜日



   
   

2019/06/25

6月26日 まちづくり多士済々

NPO法人 川の自然と文化研究所 理事長の吉田利男さん

2019/06/24

6月25日 アカデミックウインズ マリオの音楽風イタリア紀行

ゲストパーソナリティーでテノール歌手のマリオさん

2019/06/21

6月24日 あなたを・もっと・知りたくて

長野県松本地域振興局 総務管理課 県民生活係 主事の
小山真司さん

2019/06/20

6月21日 安曇野ベスト・ショット

「1」写真愛好家の鈴木清文さん




「2」高原のお嬢様




「3」僕のお気に入り




「4」カメラ目線




「5」honny moon

2019/06/19

6月20日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」白馬八方尾根スキー場ゴンドラ近くのバール・メルカートさん




「2」県外からのファンも多いブルーチーズムース




「3」オッとビックリの出会いシカゴピザ



「4」手作りのお惣菜




「5」お昼を食べそびれた方の強い味方のお店!



「6」ドリンクも充実



「7」立呑カウンターで至福の時~



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   BAR mercart バール・メルカート

   白馬村 北城八方5157-1
   グレース白馬2F

TEL 0261-85-2963

   14:00~22:00

   定休日 火曜日
   

2019/06/18

6月19日 まちづくり多士済々

いいな安曇野花サロン代表の岡江信子さんとメンバーの小河原久美子さん

2019/06/18

6月18日 チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ

梅漬けの季節がやって参りました。
香苗も私も美味しくできますように。

報告をお楽しみにね。あ!香苗は梅酒だった。

アルコールも飲み方で体が喜ぶものになりますね。


エクササイズは「オリビアルーム」から実際のレッスン風景をお聴きくださいね。みなさんも挑戦したくなるはずです(笑)


動画はこちら

2019/06/17

6月18日 アカデミックウインズ 安曇野サウンドフルーヴ

アルゼンチンタンゴ・ボーカルのSayakaさん
トリオ・セレステのコントラバスの田中伸司さん
企画のSelf Ring代表の青木秀樹さんと長谷川館長 

2019/06/14

6月17日 あなたを・もっと・知りたくて~空想浪漫物語~

ゲストパーソナリティーでファンタジー作家の松沢政彦さん


2019/06/13

6月14日 安曇野ベスト・ショット

「1」あづみ野エフエム大好きなオールマイティー・ヒロリン
さん




「2」舞姫




「3」入るか!?入るか!?




「4」笑顔の花咲く




「5」THE・散歩~安曇野の風景~

2019/06/12

6月13日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」白馬村の珈琲せんじゅさん




「2」薪窯




「3」薪窯で焼く自家製酵母パン




「4」自家製酵母パンを使った生ハムチーズトースト




「5」自家焙煎のオリジナルのグラッシーブレンド




「6」カウンター大人気



「7」ゆったり椅子席も



「8」和室もあります




「9」床の間の室礼も素敵




「10」囲炉裏もきってあり茶道も学び楽しめます




「11」四季折々の白馬の美しさ~雪形も~


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    珈琲 せんじゅ

    白馬村北城5848-15

    TEL 0261-72-5005

    9:00~18:00

    定休日 火曜日・水曜日(臨時休業あり)

    

2019/06/11

6月11日 チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ

今日は傘の日なんだそうです。今は晴れている日にも必要な傘。デザインもいっぱい!楽しめますね。

みなさん仙骨は大切。仙骨の歪みからいろいろな不調があらわれます。おhなしをお聴きくださいね。


エクササイズは「オリビアルーム」からお送りします。今日は香苗が挑戦したトランポリン!お楽しみくださいね。


動画はこちら

2019/06/10

6月11日 アカデミックウインズ~エデュケーショナルトピックス ヴァージョンⅡ

ゲストパーソナリティーのケイさんこと桂山茂さん



2019/06/07

6月10日 あなたを・もっと・知りたくて

長野県長寿社会開発センター 松本地区賛助会常任理事で
歴史街道を巡る 歩いて旅する会の代表 松澤強志さん


2019/06/07

6月7日 安曇野ベスト・ショット

「1」国営アルプスあづみの公園 企画広報係の宮澤楓さん




「2」オオルリシジミ




「3」ヤマガラ雛




「4」フラワーウォール




「5」Y・U・R・I

2019/06/05

6月6日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」松本市南原のJapanese dining 和振さん




「2」地元の食材、調味料を使って 全て手作りで四季の味わいを楽しめる2種類のランチから梅の松花堂ランチ




「3」手作りの白玉あんみつと抹茶のシフォンケーキ



「4」オープンしてまだ2ヶ月




「5」広くてゆったり 夜は予約すれば宴席も楽しめます



「6」キッズスペースも充実 子育てママさんにも優しいお店 授乳室もあります




「7」優しさ気遣いがあちこちに






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   Japanese dining 和振(わふる)

   松本市南原1-24-7(7の通り)

   TEL 0263-25-5783

   11:30~14:30

   18:00~21:00(要予約)

   定休日 日曜日・祝日 土曜日不定休

2019/06/04

6月5日 まちづくり多士済々

安曇野市消防団 団長の二木弘さん
同、第11分団 分団長の横澤貞雄さん
同、第11分団 二部部長の秋山洋樹さん

2019/06/04

6月4日 チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ

5月は暑い日が続きましたね。今月は過ごしやすいといいね。6月といえば「あじさい」

あじさいって色々な花言葉があるんですね。

今月も元気にね!


エクササイズは、今月はスペシャルで「オリビアルーム」からトランポリンのエクササイズをお届けしますね。


動画はこちら

2019/06/03

6月4日 アカデミックウインズ ねえねえ教えてたあこ先生

ゲストパーソナリティーの好生館マナー研究所代表のたあこ先生こと青木孝子先生