中柴香苗の『水色の時間(とき)』
毎週月曜~金曜/ 11:00~、19:00~

■誕生日/10月  ■血液型/ A 型  
■出身地/松本市

元SBCR / TV レポーター
現在フリーアナウンサーとして各種イベント、コンサートMC、ブライダル、パーティー、県・市・企業などの式典司会、TV・ラジオ番組リポート、CM 出演・ナレーションなどで活動

これまでいろいろな方と出会ってきました。出会えたすべての方が私の宝ものです。自分の思いを人に伝え、そして人からも大切な思いを受け止めながら、人の魅力・安曇野の魅力を多くの方に知っていただき、幸せな気持ちが少しずつひろがっていきますように、そんな思いでお伝えしていきます「中柴香苗の水色の時間(とき)」きらきらと潤いのある時間をご一緒に!

水色の時間で木曜日にお送りしている「かな奴の安曇野グルメさんぽ」!ブログでご紹介した内容をグルメマップで公開中!見ながらグルメさんぽしてね~ グルメマップはここをクリック!!
2019/07/31

8月1日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」生坂村の工芸と喫茶 ひとつ石さん




「2」生坂村のいちごを使った爽やかな酸味とバニラアイスの
   いちごスムージー





「3」生坂自慢の100%巨峰ジュース





「4」お店オリジナルのひとつ石ブレンド




「5」昔はお蚕さんのお家の蔵もそのまま時をとめて




「6」大好きなおばあちゃんちに来たみたい





「7」ゆったり過ごせる~





「8」椅子もテーブルも全て作家さんのオリジナル





「9」時代をワープして





「10」クーラーは自然の風の心地よさ




「11」生坂村の縁のある作家さんの作品達





「12」お庭もアートです




「13」ひとつ石の伝説



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    工芸と喫茶 ひとつ石

    東筑摩郡生坂村北陸郷8966

    TEL 090-3613-6072

    11:00~18:00

    定休日 火・水・木  冬季休み

2019/07/30

7月31日 まちづくり多士済々

安曇野市 農林部 農政課 マーケティング担当で
地域おこし協力隊の長谷川愛さんです

2019/07/30

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ7月30日

今日はエクササイズに参加してくださった「きむしん」先生のお話をたっぷりお聞きします。

いろいろな顔を持つきむしん先生。

きっとこれからもお世話になると思います。そんな予感がします。

2019/07/29

7月30日 アカデミックウインズ Whats new

ゲストパーソナリティーのカズさんことシンガー・ソングライターの小林和彦さんとゲストの「ハテルマシキナ」朗読会代表の高橋善和さん

2019/07/26

7月29日 あなたを・もっと・知りたくて

長野県南信工科大学校 事務局次長の安藤哲也さん

2019/07/25

7月26日 安曇野ベスト・ショット

「1」高木酒店奥様の高木恭子さん




「2」異国での日本の宇宙研究活躍中




「3」LOVE Chopin



「4」雷鳥イン・ハワイ




「5」海亀のチャレンジ

2019/07/25

7月25日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」三郷 一日市場駅近くの そば処詠月さん




「2」夏限定メニューからピリッとさっぱり辛味おろしそば





「3」詠月オリジナルそばの旨みをギュッと閉じ込めた蕎麦がき揚げ出し





「4」明るい店内





「5」お母様の思い出の時代の宝物



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   そば処 詠月(えいげつ)

   安曇野市三郷明盛1494-3

   TEL 0263-87-9001

   11:00~14:00

   17:00~20:00

   定休日 水曜日

   売り切れ次第終了

2019/07/23

7月24日 まちづくり多士済々

安曇野市地域づくり課 豊科地域係 あづみ野まつり実行委員会 事務局の矢下正浩さんです

2019/07/23

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ7月23日

今日は大暑、最も暑い日。栄養とってげんきに過ごしましょうね。

そして免疫力をあげて、夏を楽しみましょう。


今日も「きむしん」先生によるご指導!!

お楽しみに~
効果あるよ!

動画はこちら

2019/07/22

7月23日 アカデミックウインズ~マリオの音楽風イタリア紀行~

「1」ゲストパーソナリティーのテノール歌手マリオさん
第3弾イタリアツアーにて




「2」イタリアのお土産いただきました!



2019/07/19

7月22日 あなたを・もっと・知りたくて

中小企業庁 長野県よろず支援拠点 チーフコーディネーターの高見泰昭さんとコーディネーターの高橋亙さん

2019/07/18

7月19日 安曇野ベスト・ショット

「1」高木酒店 オーナーの高木宏さん




「2」海は広いな~



「3」別世界!




「4」ゆったり味わいのブレックファースト




「5」これぞ、おもてなし!


2019/07/17

7月18日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」穂高のピザ・Done(ダン)さん




「2」手作りのピザ窯



「3」薪割りファンもいらっしゃいます



「4」ダンオリジナル味噌ソースの味噌チキンときのこの
   ハーフ・アンド・ハーフピザ




「5」甘口トマトソースのオニオンベーコンと
   イタリアンソーセージのハーフ・アンド・ハーフピザ




「6」全てオーナーの手作りカウンター



「7」テーブル席もゆったり



「8」テラスはワンちゃん連れの方に大好評!



「9」オーナーはもともとバイクのお仕事をされてました




「10」ライダーの皆さん大歓迎!お待ちしてま~す


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    ピザ・Done(ダン)

    安曇野市穂高4360-1

    TEL 0263-88-8570

    11:30~14:30

    17:30~21:00

    定休日 8月から月曜日

    月曜日が祭日の場合火曜日がお休みです

    

2019/07/16

7月17日 まちづくり多士済々

「ふるさと堀金を楽しむ会」代表の平倉重則さん

2019/07/16

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ7月16日

今年は時期外れのインフルエンザが流行りましたね。

その対策はどうしたらいいでしょう?

腸内環境と呼吸が大事になりますね。

腸内環境のお話をしましょう。


エクササイズは「きむしん」さん。骨盤を整えてくださる先生だったのです。

ということで「きむしん」先生にご指導いただきます

ご一緒にどうぞ!!


動画はこちら

2019/07/15

7月16日 アカデミックウインズ~安曇野サウンドフルーヴ

ツバメのお父さん・あづみ野コンサートホールの長谷川館長

2019/07/12

7月15日 あなたを・もっと・知りたくて~空想浪漫物語~

ファンタジー作家の松沢政彦さんです

2019/07/11

7月12日 安曇野ベスト・ショット

「1」オ・リ・ビ・アさん




「2」Chu!



「3」下に~下に~




「4」ガル~



「5」ナンマイダ~センマイダ~


2019/07/10

7月11日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」穂高有明の日本茶の日和菓・チョコレートのGEGEさん




「2」お父様が手がけるこだわりの熟成チョコレート




「3」お嬢さんが心を込めて入れてくださる厳選のお茶




「4」数ある中から ウッディーな香りを楽しめるトリニーダド・トバゴ  シトラスの香りタンザニア  文旦の皮を入れた文旦ガーナのシングルチョコレート




「5」優しい旨味の土山茶



「6」ポリフェノールたっぷりのカカオティー




「7」家具も内装もお父さんの手作り



「8」風を感じるカウンター



「9」暖炉も手作りで




「10」お気に入りのテーブルで




「11」時を忘れて




「12」100歳のミシン




「13」お母様が手がける暮らしのデザイン工房 まるげ




「14」お庭からの風も癒やされる~





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    Bean to Bar チョコレート GEGE

日本茶の日和菓(にわか)

    安曇野市穂高有明7959-7

    Open 金・土・日

    11:00~16:00

    カフェは土・日のみ13:00~

    冬季休み

2019/07/09

7月10日 まちづくり多士済々

安曇野市豊科郷土博物館 館長の原明芳さん

2019/07/09

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ7月9日

この季節にぜひ取りたい栄養は何でしょう?

ビタミンCですね。
今日はビタミンCのお話をしましょう。
そしてぜひとってくださいね~


エクササイズは日焼け大好き「きむしん」さん。

まじめに楽しくエクササイズをしてくださいます。

今日はお尻のエクササイズです。お楽しみに~

動画はこちら

2019/07/08

7月9日 アカデミックウインズ エデュケーショナルトピックス~ヴァージョンⅡ

ゲストパーソナリティーのケイさんこと桂山茂さん

2019/07/05

7月8日 あなたを・もっと・知りたくて

「1」ボーノファーム明科代表の池上文康さん




「2」100%天王原産のボーノファームのワイン誕生!



「3」開墾から5年・・・夢の実り



「4」夢はここからワインとグルメと信州ジャズをみんなで楽しみながら発信!




「5」カベルナソーヴィニヨン



「6」シラー



「7」メルロー



「8」竜眼



「9」シャルドネ


2019/07/04

7月5日 安曇野ベスト・ショット

「1」国営アルプスあづみの公園 企画運営係長の中島憲久さん




「2」初めてのお友達





「3」幸せの予感





「4」餓鬼岳シャワー





「5」木の上からヤッホー!




2019/07/03

7月4日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」安曇野スイス村の期間限定店 安曇野氷菓店さん




「2」豊科店限定のサービス~お好みの器で~




「3」本家本元から伝授された技で




「4」蔵元八義の天然氷を使用したふわふわで頭がキーンとしない黒蜜きなこ餅ソース入かき氷




「5」安曇野産生いちご練乳かき氷




「6」13種類の旬の美味しさを!




「7」氷終わり次第終了になっちゃいます!




「8」お早めに~




「9」信州安曇野田んぼアートを楽しみながら是非どうぞ!









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   安曇野氷菓店 安曇野スイス村店

   安曇野市豊科南穂高重柳5555 安曇野スイス村内

   11:00~17:00

2019/07/02

7月3日 まちづくり多士済々

映画監督であづみのアクターズアカデミア主宰の河崎義祐さん
映画館 東座代表取締役で映画コラムニストの合木こずえさん
英会話講師のジュリア・グリーフさん
あづみのアクターズアカデミア塾長代行の岡村哲男さん

2019/07/02

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ7月2日

暑い季節がやってまいりました。お元気ですか?

みなさん玉ねぎは好きですか?私は大好き!

玉ねぎは歴史が深いんですよ。

栄養もたっぷり!


エクササイズは日焼け大好き「きむしん」さん。
胸を鍛えますよ。みなさんもご一緒にどうぞ~

動画はこちら

2019/07/01

7月2日 アカデミックウインズ~ねえねえ教えてたあこ先生

ゲストパーソナリティーの好生館マナー研究所代表のたあこ先生こと青木孝子先生