中柴香苗の『水色の時間(とき)』
毎週月曜~金曜/ 11:00~、19:00~

■誕生日/10月  ■血液型/ A 型  
■出身地/松本市

元SBCR / TV レポーター
現在フリーアナウンサーとして各種イベント、コンサートMC、ブライダル、パーティー、県・市・企業などの式典司会、TV・ラジオ番組リポート、CM 出演・ナレーションなどで活動

これまでいろいろな方と出会ってきました。出会えたすべての方が私の宝ものです。自分の思いを人に伝え、そして人からも大切な思いを受け止めながら、人の魅力・安曇野の魅力を多くの方に知っていただき、幸せな気持ちが少しずつひろがっていきますように、そんな思いでお伝えしていきます「中柴香苗の水色の時間(とき)」きらきらと潤いのある時間をご一緒に!

水色の時間で木曜日にお送りしている「かな奴の安曇野グルメさんぽ」!ブログでご紹介した内容をグルメマップで公開中!見ながらグルメさんぽしてね~ グルメマップはここをクリック!!
2020/01/31

2月3日 あなたを・もっと・知りたくて~安曇野まるっといただきま~す

「1」ゲストパーソナリティーの堀金のロテイスリー・ル・ボヌールオーナーシェフの板花芳博さん




「2」節分の豆を使って~片栗粉でまぶすのがポイント!




「3」香ばしくなるまで乾煎りです




「4」味付けてから水分を飛ばして




「5」バットで冷まします



「6」子供も大人も手が止まらな~い 大豆と小魚の甘辛炒め




「7」来たるヴァレンタインデーにはフォンダン・ショコラで




「8」ボヌールさんでコースデートはいかが?



2020/01/30

1月31日 安曇野ベスト・ショット

「1」日本風景写真協会長野第2支部メンバーで
浅科写真クラブ会員の小泉正樹さん




「2」稜線の彼方より




「3」天地の星たちのはざまで





「4」静かな夜




「5」斜陽に煌めく




2020/01/29

1月30日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」松川村のきいろいポケットさん




「2」3回コンコンしてね!




「3」アカシヤ・クローゼット・レンゲのはちみつを使って
焼いたカステラ




「4」ひーちゃんのとろけるスフレカステラ




「5」サックサクのカステララスク



「6」丁寧に心を込めてご夫婦で焼いてま~す




「7」手作りお手玉は芸術品




「8」手芸小物も丁寧な愛らしい作品ばかり



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   きいろいポケット


   北安曇郡松川村5725-147


   TEL 0261-88-0017

   
   10:00~17:00


   営業日  金・土・日


2020/01/28

1月29日 まちづくり多士済々

安曇野明科農産物加工 交流施設 えべやの松枝明子さん

2020/01/28

1月28日 チアフルオリビアのごきげんエクササイズ

「1」筑北村地域おこし協力隊のみわちゃんこと大嶽美和子さん
地域おこし協力隊の皆さんが作った素敵なエコバッグを
リスナープレゼントにいただきました!
二名様限定です
締切は2月15日です
お早めに~




2020/01/28

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ1月28日

今日は筑北村の地域おこし協力隊の「みわちゃん」のお話をたっぷりお聞きしますね。
みわちゃんのお話をお聞きしていると私も筑北村に住みたくなります。

魅力たっぷりのお話をお聴きくださいね。

2020/01/27

1月28日 アカデミックウインズ~マリオの音楽風イタリア紀行

ゲストパーソナリティーのマリオンことテノール歌手のマリオさん

2020/01/24

1月27日 あなたを・もっと・知りたくて

長野県安曇野建設事務所 維持管理課 課長補佐兼 維持係長の濱弘安さん

2020/01/23

1月24日 安曇野ベスト・ショット

「1」日本風景写真協会 長野第2支部事務局で 上田の
アイ写真工房代表の山岸春夫さん




「2」里の春




「3」撮影日和




「4」山の中の夏祭り




「5」仲良し

2020/01/22

1月23日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」安曇野市三郷のお持ち帰り専門の餃子商店 つむぎさん




「2」肉汁たっぷり一番人気の手まり餃子




「3」ニンニクたっぷりの野菜たっぷり餃子




「4」信州福味鶏100%の鶏しそ餃子




「5」特徴あるそれぞれの餃子をお家で




「6」餃子鍋はこだわりの麺も味わって!




「7」期間限定の特別餃子はお早めに




「8」焼きたての餃子を待ちながらワクワク




「9」餃子の本もたっくさ~ん




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   お持ち帰り専門 餃子商店 つむぎ

   安曇野市三郷温2278-4

   TEL 0263-87-3491

   11:00~19:00

   定休日 木曜日


2020/01/21

1月22日 まちづくり多士済々

「安曇野朝活」代表の小島龍哉さん

2020/01/21

チアフルオリビアのごきげんエクササイズ1月14日

私事ですが「からだワーク協会」から」レッスンを通して健康の輪を広げています。と表彰していただきました。

これからも頑張っていきますので宜しくおねがいします。

エクササイズは筑北村の地域おこし協力隊の「みわちゃん」

ウエストまわりと背中を鍛えます。みなさんもご一緒に。

動画はこちら

2020/01/21

チアフルオリビアのご機嫌エクササイズ 1月21日

みなさん風邪はひいていないですか?

インフルエンザにかかりにくくするにするのにはどうしたらいいかお話ししますね。

このお話は来月も続きますよ。

さあ元気に過ごしましょうね。


エクササイズは筑北村の地域おこし協力隊の「みわちゃん」

今日は二の腕と体幹を鍛えますよ。

みわちゃんの反応にもご注目を!

動画はこちら

2020/01/20

1月21日 アカデミックウインズ~安曇野サウンドフルーヴ

ゲストパーソナリティーのあづみ野コンサートホール 長谷川館長と笠原広報部長

2020/01/17

1月20日 あなたを・もっと・知りたくて~空想浪漫物語~

ゲストパーソナリティーでファンタジー作家・松沢政彦さん

2020/01/16

1月17日 安曇野ベスト・ショット

「1」筑北村の西条温泉とくら 支配人の西澤高広さん




「2」色彩との出逢い




「3」冬の王者オリオン




「4」筑北村から臨むアルプス




「5」天界へ続く蓮の園

2020/01/15

1月16日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」松本市上土の鉄板焼きぼんちゃん




「2」厚みのある鉄板で究極の味わいを





「3」鉄板を囲んで至福のときを





「4」人気ナンバーワンの青ネギたっぷりネギチーズ!





「5」食感最高!味の染み込んだこんにゃく焼き





「6」ふっくらの秘訣~




「7」集中力がとっても大事!




「8」食い倒れ浪花のぼんちゃんイチオシ究極の豚玉







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   鉄板焼き ぼんちゃん

   松本市大手4-3-10

   TEL 080-4683-7399

   17:00~21:00(火~土)

   11:30~19:00(日・祝日)


    定休日 月曜日

    1~3月は不定休

   

2020/01/14

1月15日 まちづくり多士済々

安曇野市立上川手認定こども園 園長の渡辺寿子さんと
主任の横山深雪さん

2020/01/13

1月14日 アカデミックウインズ~エデュケーショナルトピックスヴァージョンⅡ

ゲストパーソナリティーのケイさんこと桂山茂さん

2020/01/09

1月10日 安曇野ベスト・ショット

「1」安曇野ファシリテーション部 庶務のモリオさん




「2」葛藤・・・




「3」MY Hometown




「4」テントのお花畑




「5」目指せ オリンピック!



2020/01/08

1月9日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1]筑北村道の駅さかきたにある よってきましょもえぎ亭さん




「2」青大豆豆乳で練り上げたもえぎうどんと地元野菜の天ぷらのBセット




「3」しっかり温まる期間限定の粕汁うどん




「4」週末は満席覚悟で~




「5」笑顔いっぱいのお母さんたちが迎えてくれます




「6」お食事もお買い物も楽しんでネ



「7」旬の野菜もお手頃に



「8」筑北自慢の果物も




「9」元気の源が勢揃い




「10」作り手のお顔が見える安全安心の生産物




「11」筑北ならではの味わいを是非どうぞ






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    筑北村道の駅さかきた よってきましょ もえぎ亭


    東筑摩郡筑北村坂北4332-1

    
    TEL 0263-66-3150


    10:00~15:00

 
    定休日 木曜日




2020/01/07

1月8日 まちづくり多士済々

安曇野市教育委員会教育部文化課の 奥谷佳隆さん



2020/01/07

チアフルオリビアのごきげんエクササイズ1月7日

今年もよろしくお願いします。
七草の日ですね。それと爪の日でもあります。

七草の花言葉も調べました。
お聞きくださいね。


エクササイズは地域起こし隊の「みわちゃん」
お腹引き締めをしますよ。


動画はこちらから

2020/01/06

1月7日 アカデミックウインズ~ねえねえ教えてたあこ先生

ゲストパーソナリティーの好生館マナー研究所代表の
たあこ先生こと青木孝子先生

2020/01/03

1月6日 あなたを・もっと・知りたくて 安曇野まるっといただきま~す!

「1」ゲストパーソナリティーのロテイスリールボヌール
オーナーシェフの板花芳博さん




「2」お正月であまったおもちを洋風に




「3」ロールキャベツ風にクルッと巻き込んで




「4」材料は予め準備してからがコツです



「5」クリームソースが苦手な方はここからアレンジしてもOK




「6」キレイにまとったベールのようね カルボナーラソースでもいいですよ




「7」ピザソースとの相性もバッチリ



「8」豚肉の餅モチグラタンの出来上がり~



2020/01/02

1月3日 安曇野ベスト・ショット

「1」国営アルプスあづみの公園 企画広報係の丸山百合香さん




「2」アイスチューリップガーデン




「3」ブレーメンの音楽隊の仲間達




「4」干支くんのお家!?




「5」素敵なプレゼント!



2020/01/01

1月2日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」池田町の福源酒造さん




「2」杜氏と蔵人が昔ながらの手作りで丹精込めて作ったお酒の数々




「3」福源オリジナルのお酒チョコレート
   ルルベル・シードル~安曇野梅酒~北アルプス大吟醸
   バレンタインにお勧め!




「4」北アルプスの伏流水で醸します




「5」味わい深い旨いお・さ・けの面々




「6」260年を越えて今もなお歴史を刻む熱い思い




「7」自然に感謝を捧げてこれからも・・




「8」我が子を育てるように・・愛情を注ぐ蔵人・・素敵です



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   福源酒造株式会社


   北安曇郡池田町大字池田2100

    
   TEL 0261-62-2210