おひさまサークル
毎週木曜/ 12:00~(生放送)

■誕生日/5月2日  ■血液型/ AB 型
■出身地/東京都

何気ない暮らしの毎日の中で、
「思うこと」「感じること」「伝えたいこと」、
リスナーの皆さんからのそんなメッセージとリクエスト曲で「おひさまサークル」をお送りします。
どうぞゆっくりとお聴きください♪

2018/10/31

『私のほっこりの相棒、マイカップ、マイ湯呑みについて』』

11月1日(木)の【おひさまサークル】のメッセージテーマは
『私のほっこりの相棒、マイカップ、マイ湯呑みについて』です。

あなたが職場や自宅でお茶を飲む時、
いつも使ってるカップや湯吞みはどんなものですか?

結構 長~いお付き合いではありませんか。

どんな時もいつも傍らにいて、
手のひらを通して、
あったかく あなたを励ましてくれるマイカップ。

そんなふうに思うと、急に愛おしく感じられます。

今回は職場に置いてあったり、家で使ってるあなた専用の湯呑みやマイカップにまつわるお話を聞かせて下さい。


メッセージお待ちしてます。

2018/10/31

《Place in the sun》田中 俊さん 田中 葉さん 黒岩咲希さん

10月25日(木)の【おひさまサークル】《Place in the sun》は
堀金にある「フォトスタジオ田中」の田中俊さんと、
息子さんの小学6年生の葉さん、
そしてお友達の同じく6年生の黒岩咲希さんをお迎えしました。

2人が通う堀金小学校6年生は修学旅行で
1泊2日の東京から帰ってきたばかり、
この日は振替休日ということで、
あづみ野FMに遊びに来てくれました。

上野の化学博物館、国会議事堂、製鉄所見学、スカイツリー、東京ドームシティなど、
たくさんの場所を友達と歩いたそうです。

そして、決まったお小遣いと短い時間の中で、
あれこれと心と頭ををフル回転させてお土産を選んだことも
いい経験だったでしょうね。
受けとったお母さんの俊さんもちょっと感動…!とのことでした。

小学校生活も残り少なくなりました。
元気に毎日を送ってください。


黒岩咲希さん 田中葉さん 田中俊さん ありがとうございました。


*「フォトスタジオ田中」090-1761-8750 HPからも
七五三、成人式の写真受付中!

2018/10/25

『修学旅行』

10月25日(木)の【おひさまサークル】の
メッセージテーマは
「修学旅行」 です。

学校生活最大のイベントとも言える「修学旅行」
様々なエピソードや伝説も生まれます。

今回はあなたの「修学旅行」にまつわる思い出など教えてください。

お子さんの修学旅行の話、
街で見かけた修学旅行生の話、
今も大事にしてる修学旅行のお土産など、

メッセージお待ちしてます。

2018/10/25

《Place in the sun》齊藤敬子さん

10月18日(木)の【おひさまサークル】《Place in the sun》は
障がい者の方の就労支援を目的としたカフェ、松本市双葉の複合福祉施設 なんぷくプラザ にある
「カフェ ポリジ」から、齊藤敬子さんをお迎えしました。

「障がいの有無に関わらず、
その人の能力や適性をさらに伸ばせることや、
その人がやりたいこと、
目指す所に向ける場所(職場)でありたい。

また、訪れてくれるお客さまにも カフェポリジが安心や何か心の支えとなれたら嬉しい」と仰っていた齊藤さん。

楽しくて、芯があって、暖かいお声の齊藤敬子さんでした。

ありがとうございました。


カフェポリジ 0263-26-0066
(松本市社会福祉協議会 就労継続支援B型事業所)

*焼きカレーが人気だそうです

2018/10/17

『ちょっとした贅沢 贅沢な気分』

10月18日(木)の【おひさまサークル】の
メッセージテーマは
「ちょっとした贅沢、贅沢な気分」です。

真面目にコツコツ頑張っている毎日ですが、
それでも、たまには「ちょっとした贅沢」をしたくなります!

少しぐらい「贅沢な気分」を味わったっていいよね!ねっ?

ということで、あなたの「ちょっとした贅沢」教えてください。

ちょっとした でいいんです。
ちょっとした がいいんです!

また、最近なにか「贅沢な気分」を味わいましたか?

メッセージお待ちしてます。






2018/10/17

《Place in the sun》松澤ひろみ さん

10月11日(木)の【おひさまサークル】《Place in the sun》は
ステンドグラスの4Grass Salon 松澤ひろみ さんをお迎えしました。

嫁ぎ先の三郷のりんご農家を手伝いながら、
ステンドグラスに安曇野の自然を象徴するようなドライフラワーなどを閉じ込めたアクセサリーをお作りです。

四葉のクローバーから始まり、
最近は蕎麦の花などもはさみ込んで、
とても素敵なステンドグラスのネックレスになっています。

「せっかくなので お蕎麦屋さんにも置いてもらっていて、
安曇野の思い出に大事にしてもらえたら嬉しい!」
と、松澤さん。

三郷の 広域農道沿い、「そばの郷」さんにもあるそうです。


安曇野で好きな場所は 山麓線
気分を変えたい時に聞くのは「ひょっこり ひょうたん島」とのこと!

とてもあったかくて、チャーミングな4Grass Salon 松澤ひろみ さんでした。

ありがとうございました。

2018/10/10

『借り物競争』

10月11日(木)の【おひさまサークル】の
メッセージテーマは

『借り物競争』です。

地区運動会などが開かれるシーズンです。

体を動かし、声援をおくり、
気持ちのいい汗と笑顔が溢れる、
いいコミュニケーションの場ですね。

そこで、今回は選手も観客も会場が一体となって盛り上がる種目の一つである

「借り物競争」について

メッセージ お待ちしてます。

思い出のエピソードや、
こんな借り物競争のお題があったら…!
なんていうのもお待ちしてます。



2018/10/08

《Place in the sun》渡邊 悟 さん

10月4日(木)の【おひさまサークル】《Place in the sun》は
パーソナルトレーニング スタジオ「ボアソルチ」
代表の 渡邉 悟さんをお迎えしました。

“体を動かしたくなる秋”
“体を鍛えたくなる秋” ですねー。

マンツーマン指導のもと、加圧トレーニングによる、メリハリボディ、引き締まったたくましい体型を【 ボアソルチ 】さんで手に入れませんかー!


渡邊さんにフィットネスにおいて大事なことは何ですか?と伺いましたら、
世の中にある様々な情報に振り回されて、頭でっかちにならず、
素直に、とにかく素直に 自分の体をいたわること、
日頃から シンプルに自分の体を気遣うことがまずは一番とのこと。

それがストレスなく、ダイエットの成功や、理想のボディへ向かう道、だそうです。
心も体も!ともに上向きに 頑張りましょう。

鍛えた体、そしてイケメンの渡邊さんは
さらにとっても優しい方でした。

渡邊 悟さん、ありがとうございました。
安曇野の店舗オープン、決まりましたらまたいらして下さいね。

加圧トレーニングスタジオ【 BOASORTE (ボアソルチ) 】
TEL 0263 28 2911



2018/10/03

『居心地のいい場所』

10月4日(木)の【おひさまサークル】のメッセージテーマは

『居心地のいい場所』です。

あなたが、あなたらしく いられる場所、

安心して過ごせる場所は

どんな所でしょうか?



「サードプレイス」「第三の居場所」と言われる

職場でも、家庭でもない、

もうひとつの あなたの「居心地のいい場所」についても
教えてください。


メッセージお待ちしてます。

2018/10/03

《Place in the sun》竹村信彦 さん 上野徳親さん

9月27日(木)の【おひさまサークル】《Place in the sun》は
池田町会染の曹洞宗 長福寺 住職 竹村信彦さん と
箕輪町の嶺頭院 副住職 上野徳親 さんをお迎えしました。

“日本一ゆるい坐禅会” を目指し?毎月開催される、
坐禅(zen)と茶話会(café)をメインにしたイベント
『zen café』について伺いました。

「坐禅の気持ち良さをもっと広めたい、
気軽に取り組んで貰えるように、
まずは私達がお寺から町に出て行きます!

仕事帰りにジムに寄るような感覚で
街中の『zen café』に来て下さい。

松本の蔵シック館で毎月開催してます。」とのこと。

その他、様々な集まりと 坐禅 のコラボも!できるそうです。
あなたの何かの集まりと一緒に坐禅会を作ってみませんか?

ぜひ、『zen café』で検索してみて下さい。

竹村信彦さん 上野徳親さん 楽しいお話しを ありがとうございました。

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