おひさまサークル
毎週月曜日/ 12:00 ~(生放送)

■誕生日/ 7 月26 日  ■血液型/ B 型
■出身地/安曇野市

おひさまサークル月曜日を担当。
12時台は12:30頃~「美佳子のサッカー応援隊」
13時台は13:10頃~                       
第1週:サッカー応援隊・あづみ野緑化計画(山雅後援会協力のコーナー)
第2週:ミナの元気のミナもと(素敵なゲスト、お店などをご紹介するコーナー)
第3週:みな×ミナ口福の時間(重ね煮料理研究家・戸練ミナさんとお送りするコーナー)
第4週:住まいと暮らしのエトセトラ(住宅メーカー、設計事務所、エクステリア、インテリアなど暮らしにまつわるコーナー)
(第5週:手づくり部)

好奇心旺盛、人が好き、自分磨きが好き、食べ歩きが大好きです。
ライフワークはパン作り。料理、お菓子作り、部屋の模様替えも大好きです♪
子どものアレルギーをきっかけに、食育指導士を取得。
体も心も元気に、楽しく生きること!がモットー。
素晴らしき日常。平凡な毎日にほんの少しの彩りを。
そんな番組をお届けします♪

2018/02/16

2月12日ミナの元気のミナもと♪

月曜日のミナの元気のミナもとゲストは、松本市大村にある玄向寺の副住職・荻須真尚さんでした。


荻須さんとは20年以上の古くからの友達で、ラジオで改めて話をするというのが、ちょっぴり変な感じでしたが・笑
今回、荻須さんには子どもの貧困問題についてお話をしていただきました。「貧困」というと、経済的に大変なイメージを思い浮かべるかもしれません。もちろん経済的事情による貧困もあれば、夫婦で共働き、朝早くから夜遅くまで働いていて、ご飯の準備ができないなどの事情により、朝ごはんや夜ご飯をなかなか食べられずにいる子どもたちがこの松本平にも6~7人に1人の割合でいるのだそうです。
確かに、私たち世代30代~40代の共働き世代はかなり多いと思います。子どもたちのことは気がかりだけど、日々の仕事や生活にいっぱいいっぱいの方もたくさんいると思います。
そんな中でおじいちゃんやおばあちゃんに子どもたちのご飯や面倒をお願いしている方も多いでしょう。
でも、核家族も増えている現状では、子どもだけでお留守番をしている家庭も増えていますし、子どものために早く帰りたくても帰ることができなかったり、なかなか難しい社会的な背景もあるように思います。

玄向寺では、これからの未来を担う子どもたちのために、地域とお寺でできることを考えたい、そして具体的な提案ができたらと考えているのだそうです。
その一つの取り組みとして、
3月14日水曜日午後5時~7時まで
「日本・信州・松本の貧困問題を考える会-寺院でできる可能性について探る-」という会を開催するそうです。
前半午後5時~6時は
大学の先生や東京にあるひとさじの会の事務局長さんやNPOホットライン信州の方などによる講演があり、
後半はパネルディスカッション形式でシンポジウムをおこなうそうです。
入場は無料、3月12日月曜日までに玄向寺0263-46-1393までご連絡をくださいとのことです!
どなたでもご参加できますので、ぜひ、今の子どもたちの実情を知り、私たちにできることはなんだろうと一緒に考えてみませんか?

荻須さんとの楽しいお話の再放送は
2月18日日曜日の19時~
2月19日月曜日の午前9時~です。
↓こちらからも聞くことができまーす♪

2018/02/12

2月5日サッカー応援隊・あづみ野緑化計画

先週月曜日のサッカー応援隊・あづみ野緑化計画、ゲストは松本山雅サポーターの井上麗美さんでした。


2012年に山雅サポーターの友達に南ゴール裏に連れて行ってもらってから、松本山雅の応援にハマってしまった麗美さん。
「なんだ、この一体感は!」というのと、「信州」、「松本」と地元愛を心置きなく叫べる応援が最高とおっしゃっていました^^それは私も同感です!
それまで、みんなで一つになって応援できるプロスポーツが長野県内にはなかなかなかったですよね。
みんなで応援できるスポーツ、しかも地元のチームを応援できるというものがこれまでなかった(知られてなかった)こと、そういったところからも松本山雅はみんなを一つにしてくれたものとして、根強い人気があるのだと思います。
さて、麗美さんと言えば、独特のゲームフラッグで松本山雅を応援していることでも有名です・笑。「水曜どうでしょう」という番組をベースにした松本山雅バージョンのゲーフラ、持っていると声をかけてくれるサポーターの方もいるとおっしゃっていました。麗美さんはたいがい一人でアルウィンに出かけるそうですが、山雅サポーターの方と一緒に応援できることで、一人でも楽しいし、翌週の自分の活力になるそうです。

そんな楽しい麗美さんから山雅後援会安曇野支部からのお知らせです。開幕戦前日の2月24日土曜日に穂高神社で安曇野支部主催の2018シーズン開幕必勝祈願&クリーン活動をおこないます!
日程は下記の通りです。
2月24日土曜日
15:00 穂高神社北神苑 集合、周辺クリーン活動
16:00 必勝祈願
16:30 終了
どなたでもご参加いただけます。ぜひ、みんなで松本山雅を盛り上げていきましょう!
麗美さんとの楽しいお話の再放送は
2月11日日曜日の19時~
2月12日月曜日の午前9時~です。
↓こちらからも聞くことができまーす♪

2018/02/11

2月1日あづみ野You Gotta情報局

先週の話になりますが、2月1日のあづみ野You Gotta情報局を担当させていただきました。
その時のYou Gotta情報局バージョンのミナの元気のミナもと、ゲストは洋裁のサポートスペース「多多」を主宰しているmatsuiyukoさんをお迎えしました^^


優しくてやわらかくて、でも芯がしっかりしているmatsuiyukoさんとのお話は本当にとても楽しかったです♪
もともとyukoさんはオリジナルの布やリバティプリントなどを販売しているお店「CHECK&STRIPE」に勤めていて、お店を退職された後、縁あってこの安曇野に暮らすことになったのだそうです。
そして、洋裁のサポートスペース「多多」を2016年に起ち上げて、手仕事の楽しさや日々を丁寧に暮らすことを楽しみながら生活を送っていらっしゃいます。実は、個人的にCHECK&STRIPEの布やお店が大好きなので、そこで働いているとお聞きした時、ものすごーく興奮してしまいました~笑。
放送が終わった後も憧れのスタイリストさんが一緒だったり、好きなお店が一緒だったりとyukoさんと話は尽きませんでした^^
そのyukoさんが2月10日(土)、11日(日)、12日(月・祝)、13日(火)10:00am~4:00pmまで(最終日のみ3:00pmまで)、松川村にある家具屋さんsolnteさんで洋服受注会をおこないます。
とても丁寧に縫製した3つの形のシャツと、スカートを1型、これからの季節に合わせやすいカラー4色ずつ取り揃えて、お客様に合わせて作ってくださるそうですよ!
そして、期間中には入園入学グッズのオーダー会も開催しているそうです。多多さんデザインの図書バックや着替え袋など、お客様の希望の形やサイズの小物製作のご相談もお気軽にどうぞ、とのことでしたよ。
solnteさんの家具とyukoさんの素敵なお洋服のコラボイベント、必見ですよ~ぜひお出かけください^^

yukoさんとの楽しいお話は↓こちらからも聞くことができまーす♪

2018/02/04

1月29日住まいと暮らしのエトセトラ

あっという間に2月に入ってしまいました^^;
早いな~。今日は暦の上では立春。
春はまだまだ先のような気がしていましたが、2週間くらい我慢すれば(笑)、春を感じる陽気になってきますかね~。
もう少ししたら、春を告げる花、ミモザも出てきますね♪
春が待ち遠しいなぁ。早く春よこーい!

さて、先週月曜日の住まいと暮らしのエトセトラ、ゲストは長野テクノスの栗山桂輔さんと平林円香さんでした^^


営業7年目の栗山さんと2年目の平林さん。とても明るくて面白いお2人でした!
長野テクノスといえば、輸入住宅で可愛い「インターデコハウス」の建物を手掛けていることでも有名なのです。ホームページをご覧になるとわかるのですが、可愛いおうち作りが得意な住宅メーカーですよ。
誰と、どんなふうに暮らしたいのか。
お施主様が暮らしを楽しむための家づくりのお手伝いを誠心誠意、一生懸命やってくださる栗山さんと平林さんです^^

長野テクノスでは、インターデコハウスの他にも「Cozy」というシリーズのお家もやっています。このCozyのシリーズの家が、今、安曇野市三郷で見学会をやっていたのです(2月4日で見学会は終了となりました)。
来週2月10日、11日、12日で塩尻市の広丘で予約制の見学会もおこなわれるそうです(詳細はホームページをご覧になってくださいね)。
家賃並みの価格で新築一戸建てが建てられる、家を建てることが遠い夢ではなく、グッと近づく、そんな家となっています。
ぜひぜひ、長野テクノスの手がけたお家をご覧になって見てください。

栗山さんと平林さんとの楽しいお話の再放送は
2月4日日曜日の19時~
2月5日月曜日の午前9時~です。
↓こちらからも聞くことができまーす♪

2018/01/28

1月22日みな×ミナ口福の時間♡

インフルエンザの猛威はまだまだ続いていますね~(>_<)
今年は特に寒いですし、インフルエンザ以外にもお腹の風邪や咳が続いたりと体調管理が難しい時期です。
身体を温めて、冷やさないようにしつつ、三食しっかり食べて体力も落とさないようにしましょうね~。

さて、先週月曜日のみな×ミナ口福の時間では、重ね煮料理教室の生徒さんたちの様子、この時期のオススメ食材など、食にまつわるエトセトラ的につらつらと思いついた話題をミナさんとお話しました^^


初めて重ね煮料理教室に来る生徒さんの中には、ベテラン主婦の方もいれば、独身の方もいて、それぞれ皆さん重ね煮ってどんなお料理なんだろう?どんな調理方法なんだろう?など、とても興味を持って参加してくださっているそうですよ~。
ミナさんのお人柄がとても明るくて、お料理だけでなく、料理をするのにあたっての段取りやお料理以外のお話も面白く、また心に響く言葉だったりもするので、興味を持った方はぜひ一度参加してみてはいかがでしょうか^^
今、ミナさんがハマっている食材がゆり根。
お正月料理に欠かせない食材です。もし、店頭でゆり根を見かけたら、ゆり根ご飯を作って見てください!ゆり根をきれいに洗って、一つひとつをばらして、炊飯器に研いだお米と一緒に炊くだけ!…でとーっても美味しいゆり根ご飯の出来上がりだそうですよ♪
ほくほく美味しくいただける上に、簡単!
また、ノドがイガイガしがちなこの時期には、レンコンもオススメ食材だそうです。やっぱり土の中で栄養分をしっかり蓄えている根菜は葉物野菜が少ないこの時期こそ、しっかり食べたい食材だそうです。
詳細はぜひ再放送、またはyou tubeをお聞きくださいね^^

ミナさんとの楽しいお話の再放送は
1月28日日曜日の19時~
1月29日月曜日の午前9時~です。
↓こちらからも聞くことができまーす♪

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