おひさまサークル
毎週火曜/ 12:00~(生放送)

■誕生日/3月17日  ■血液型/ A 型  
■出身地/下諏訪町

『おひさまサークル』の(火)を担当しています。
ラジオ大好き少女が、いつの間にかラジオ大好きオバサンに??
いえいえ、ラジオ大好きミセスとして、ついに、パーソナリティデビュー!
毎回メッセージテーマを設けて、皆さんとわいわいお送りしています。
特に、ラジオにまつわる話と旅話には大きく反応?!
フォーク・ニューミュージック・J-popなど、ちょっと懐かしい曲へのリクエストもお待ちしています♪
安曇野の四季折々の生活の中に、すてきなスパイスを! 食・健康・旅をテーマに語り合いましょう。

2020/09/07

9月8日(火)のメッセージテーマ【告知】

先週は『備える』というメッセージテーマで、
皆さんからもいろいろなお役立ち方法を教えていただきました。

時間内にメッセージをすべてご紹介できなかった上、
被災時に役立ちそうな調理のことなども
取り上げることができませんでしたので、
今週もう少しお話させていただくことにしました。

メッセージテーマは
「保存食・非常食のレシピ」

缶詰やレトルト食品を使ったり、

日頃の保存食からのアレンジ料理など、

いざというときに、
極力エネルギー消費しないでできる調理方法を教えてください!

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