アルプス女性企業家会議は、人とのつながりを大切に地域との共生を目指し活動しています

佐々木みつえのブログ
2017/10/19 13:47

先日何故か急に肩の痛みが・・・何かした覚えもないし、お風呂に入って
みると完全に右肩が腫れているし・・・骨粗鬆症の私はシートベルトで
骨にひび?まで考えてしまい、仕方なく整形外科の先生に診てもらいました。レントゲン見て先生曰く『肩石灰沈着性腱板炎』とにこやかに
お話しいただきました。

 原因分からず40代からの女性が多いらしいです。
 人によっては激痛が突然くる!まさに私もその部類痛かった。。

40肩50肩60肩と言われる肩の痛みを今まで知らないで来ていた私

 注射をしてもらうと痛みが凄~く和らぎました。それでも痛み止めの
ため効果が切れると痛み、痛み止めと胃薬朝晩2日間飲んでいたらもう
薬は飲まなくて大丈夫になりました。

 特に食事もカルシウム摂取も何も気にしなくてようようです。

 なぜなるのかはわかりませんが、年代が高くなるといろいろ
出てくるのでしょうね。少しは自分の体も労ってあげた方がよいのかも

 もともと楽が好きな私は労りすぎのやらな過ぎなのかな?

 お陰様で経験で一つ学ぶことが出来ました。皆さん
肩の急の痛みでもこの炎症では長くても4週間で良くなるそうですよ。

    ~私は4日でほとんど痛みが無くなりました

 ここにきて急に1か月も早い11月下旬の寒さになって雨が多い中
体調には十分気を付けたいものですね。



 

 

2017/10/16 21:46

10月15日(日)は悠友山の会は前日雨予想で中止となりました。
そこで急きょ孫の名古屋で東海小学校の『バンドフェステバル』の
チケット2枚だけ余分があったのを分けてもらい出かけました。


長野中心地区は3校選ばれた中の一つだそうで、こんな機会は
少ないので雨だったからこそ出かけられました。


午後からの順番でしたので、11時開店待ってきしめんをいただき
ました(お店のおじさんに山が中止できたとお話しすると、お孫ちゃん
なら山より一番にするでしょう!と言われてそうでなかったダメな
爺・婆でした。。。。)


演奏中は入場できず、中は写真も禁止なのでここで待ちました。
大きな建物の中で選ばれた学校も40校近くあったようです。

 何度も参加する小学校は、さすが衣装も踊りのパホーマンスも
見せ場がありすごかったです。しかし、穂高南小学校の金管部は
そのようなことはしなくても内容は負けていない立派でした!


終わってホッとして子供さん達の記念写真を眺めて一足先に穂高に
戻ることにしました。

 担当の先生たちはラストの発表確認して戻ってくると
何と銀賞だったそうです(*^。^*)

 この夜の孫は良いご機嫌で夕食食べて話してくれました
 お土産に用意したモケケとウイロウをご褒美としました。strong>

2017/10/14 20:21

伯耆大山は出掛ける時はひたすら車の中でしたが、戻るときは
行ってみたかった城崎温泉に泊まることにしました。その途中に
立ち寄ったのが竹田城址です。


大山ロイヤルホテルをゆっくり出発もあり、竹田城址を見晴らせる場所には残念ながらお昼頃です。そのため有名になった雲海に浮かぶ
天空の城』にはなりませんでした。


桜の木々が見事で紅葉には少し早くても道は風情がありました。


朝だとこのように雲海に浮かぶようです(看板を一枚)(*^。^*)



その場所のこの日はこんな感じでした。。。。。

その後途中で昼食しながらゆっくりと大きな丸山川を眺めながら
目的地に向かいます。


大谿川沿いの中心部にある「山本屋旅館」に到着です。



柳の木々が優しいです。お茶をいただきその後、ここの名物外湯めぐり



    旅館のすぐ近くの柳の湯から始めました。


   2番目に地蔵の湯、さらに歩いて駅舎温泉さとの湯ここの
露天風呂からは川が眺められて良いです。


3回も廻ると少し熱めの温泉に良い気分。戻りながら川のほとりを
眺めると、若い人たちの浴衣姿のとてもよく似合う温泉です。


我々の泊まった旅館は地ビールの製造元、その前で一杯が似合っていました。




一休みして夕暮れお食事前にさらに御所の湯にさらりと入ることに。
すると露天風呂には滝が流れて癒されました。

戻り出すと小雨が降りだし、良いお時間に大きな我々のお部屋に
夕食が待っておりました。アワビの踊り焼きまでいただき
前日の山の疲れと湯疲れ?で3人は満足にお休みとなりました。

    内風呂も遅くに勿論浸かって来ました。


そして翌日7時に朝食前の外風呂一の湯・ここは昨日お休みだったので
何と外風呂5か所に入ることが出来、満足して一路帰路の人と
なりました。

 往復1400キロの車の旅は終わりとなりました。お疲れ様・そして
ありがとうございました。安心安全の旅で楽しめました!!
 

2017/10/13 22:37

伯耆大山は50年も前に山陰旅行で登った山でしたが、機会があり
出かけることになりました。
安曇野から600kmひたすら高速を走りホテルに到着。その日は
日本海とかすかに宍道湖眺め美味しいお食事いただき明日に向かい
早目の休みです。


お部屋から眺める大仙は上に雲が少しかかっていましたが晴れ


記憶に乏しい樹林帯を登りはじめ、ひたすら階段状の道を歩くとこの山が散歩コースという凄い地元の方にも出会う。




紅葉の始まりだした木々があると休んではまた歩きます。


  樹林帯を抜けると見晴らしも良くなりやっと頂上に到着


    良く晴れている中雲海が素敵です。


  剣ヶ峰までのコースは通行止めとなっておりました。
ゆっくり昼食をとり景色を楽しんでから下山開始です。



途中から行者コースに分かれて下ると、途中登山道を直している人たちに出会い、さらに重たい木材をかついだ女性とすれ違う。お聞きすると
25Kだそうで感動!!こうして我々が安全に登山が出来ることを
改めて感謝して下りました。


下りきったところにある大山神社は趣もあり厳かでもありお参りさせて
いただきました。


さらに下ると大山寺となりここでも無事を感謝で下山終了となりました。

信仰の山だけあって地元の方にも良くお会いしましたが、快晴の為だったのか百名山の為か思ったより登る方もおりました。

同じホテルで夜は美味しいワインでほろ酔いながら仲間と乾杯!
   ~お疲れ様でした~

2017/10/08 22:34

佐々木会計事務所社員旅行の夕食は渋谷の「シャンウェイ青山」です。
生憎この夜は雨でしたが、地下鉄移動で迷うことなく担当者さん後を
ついて出かけました。


     前菜から始まり・・・


    毛沢東のスペアリブ

     骨までやらかい蒸し鶏

   次回は食べてみたい大餃子を鉄板で焼いていました

  我々は白ハマグリをいただきこれも美味しいです

  中国のお茶で味付けの炒め物エビも入って、お茶の御煎餅も美味

  ラストにたまり醤油の黒チャーハン

 さすがここまでには美味しいがお味見で終わってしまいました!
 
 また来たいお店です。酔って電車に乗るのは何年振り?

 さらに翌朝はホテル出るともうそこは築地のこの人人!







     お目当ての5色のうに丼!!!

     ~昨日からすっかりメタボ

そしてお目当ての歌舞伎座へ。本日の昼間は新作歌舞伎


         マハーバーラタ戦記





 今回は美味を求めて満腹になり、そして歌舞伎でさらに心も満腹

 労を取っていただいた職員の皆さんありがとうございました。感謝

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