毎年、５月の連休は佐久バルーンフェスティバルに行っているのですが、
今年は天候に恵まれず…(>_<)
3日は雨　・4日は強風　・5日は時間変更で朝5時スタートで
結局全然、競技バルーンを見ることが出来ませんでした(T_T)。

その代わり、会場では、ホンダトライアルバイクショーや、釣り・ドローン体験,凧作り・ブローライフル・ターゲットナイン・をして楽しんできました(^O^)／。
今年もホンダトライアルは凄くって、トークをしながらバイクショーを見せてくれる小林直樹選手はショーを盛り上げ、プロの本田元治選手の技は子どもも大人も、くぎ付けで、もぅ本当にすごい！感化されたわが子達は、家に帰ってくると、
「さぁ～て、○○選手（子どもの名前）、今日はジャックナイフが成功するでしょうか！？」
な～んて、自転車でショーのまねっこをして楽しんでました(^^♪。
さすが男子。

子どもを連れてどこかにお出かけする時、子ども達の健康もそうですが、親が元気でないと楽しめないですよね。
特に、母親の中には産後からずっと体調を崩している方や、生理前後の不調、生理痛等、血に関する不快症状を持っている方はかなりいます。しかし、毎日の忙しさや、自分より子ども優先だったり、このくらい大丈夫だろうという思いだったりして、深刻になるまで養生しなかったり、病院に行かなかったり、する方が多いのが事実です。
なんと、私もその一人(T_T)。
人の事は色々気をつけるように言っているのに、自分の事は棚に上げていました。
生理後の頭痛や立ちくらみくらい、と放っておいたら、血液検査で要貧血検査。そのうち、生理後に動悸まで・・・(+o+)
完全に血の不足ですね。
これは、“ヤバイ”と思い、お店にある「フローラディクス」



を飲み始めました。
１日１回20mlだけで、ほうれん草18束・プルーン150個の鉄分が摂れるすぐれもの。しかも、胃に負担なく、吸収のいい乳酸鉄！
飲み始めて２週間後、病院に行く機会があったので、ヘモグロビン量（貧血検査）とフェリチン量（貯蔵鉄検査）をしてきました。
その時、フローラディクスをまだ２週間しか飲んでいませんが、
結果、貧血は基準値に到達、フェリチン量12.7（基準値は5～157とかなり幅がありますが、70以上あるとベストだそうです）。フェリチン（貯蔵鉄）がまだまだ足りないようでした。

現在飲み始めて２ヶ月が経ちましたが、一番感じていることは、疲れにくくなったことです。途中で寝なくても、夜まで起きていられるようになりました。仕事から帰って来て、買い物して、夕食の用意をして、バテてしまっていたのが、子ども達と遊んだり畑仕事したりする余裕がでてきました。
よく考えれば、赤血球の主成分がヘモグロビンで、その成分が鉄です。赤血球は体中の細胞に酸素を送り届け、エネルギーが作られているのですが、鉄が不足すれば、体中が酸欠状態になりエネルギーが作られないので、疲れたり、頭痛がしたり・・・
鉄って大事なんだな～と改めて思いました。
身体を動かすことが苦ではなくなったので、動いているうちに自然と身体が温かく、連休中のお出かけも生理後だったのに、全然大丈夫でした(*^^)v。

今は結構身体が楽で、元の私に戻ってきた感じがします。
健康はこれ以上悪くならないように守るものではなく、前より良くなるように目指すものです！人によって目指す所は違いますが、私はフェリチン（貯蔵鉄）70を目標に、フローラディクスをしっかり飲んで、元気な母ちゃんを目指したいと思います。
血液検査をする時は是非フェリチンも一緒に測って、自分の身体の鉄の量を調べみてください。貧血はもちろん、もしフェリチン50以下なら、
フローラディクスですよ！！

島内店　薬剤師　松澤真紀

お天気が良いお休みなので

朝からゴソゴソ…掃除して、洗濯して･･･
流し台も、磨いちゃったりなんかして
見なきゃ良いのに、鍋の裏を見ちゃった！　

あ～ぁ!!茶色いじゃん!!!
ザザッと洗っただけでは取れない汚れを、
鍋の裏に発見してしまいました。

三流主婦に日々こき使われて居る相棒たち
感謝の気持ちを込めて、たまには磨いてやりますか！

茶色く焦げた鍋の底をクレンザーでゴシゴシしました。
でも…底の縁や蓋のヘリは

ちょっと曇った時に、すぐクレンザーで、落としておけば早いのですが
なかなか取れませんねぇ。Σ(-᷅_-᷄๑)

ようやくピカピカ！
キレイになって勢ぞろい!
並べてみると気持ちいいです。

最低限に揃えたつもりの鍋達、
いつのまにか増えてしまう物ですね
9個も持っておりました。

思い起こすと15年、
蓋のつまみは割れて変えて、
元のカッコよかった鍋ではなくなってしまったけど
何とか昔の面影が戻ってきましたよ

ふえ～～疲れた！
よしよし、今日はこのくらいで許してやろう
はははははは…！

お鍋の汚れはスレンザーでゴシゴシしたら良いけれど、
お腹の汚れは、クレンザーって訳にはいかないです(o^^o)

お腹が弱い私は、たま〜に、洗っちゃいたくなる時もありますが、
お腹の強い味方のバイオリンクとグロスキュー整腸薬のお陰で
毎日いい感じです。

バイオリンクの葉緑素…緑色の小さなツブツブが、お腹の隅々まで拭き掃除をしてくれます。
食物繊維は…拭き取ったお腹の汚れを抱っこしてうんちになって出てってくれます。

鍋もキレイになった事だし、おなかもスッキリした事だし、
さてさてお茶にしましょうかね！





本店　登録販売者　根岸　さゆり

４月になった途端、暑すぎませんか？

先日は３０度近くまで気温が上がって

身体がついていきません・・・

やはり徐々に気温が上がってくれたほうが

身体は楽ですよね

気温は上がっても身体は冷えている方が多いです

それに気づかず暑いからと言って

冷たいものを食べたり飲んだりしていると・・・

もちろん具合が悪くなりますよね！

体の冷えはもちろん、体調がなんとなくすぐれない方

ラドン試してみませんか？

当店のラドンコーナーが充実してきています！

足を乗せて足の裏から温まる「岩盤あしがる」

椅子の上に置きその上に座る「ホルミシスミニマット」

身体に巻いて使える「高機能ホルミシスベルト」

ベットに横になって全身で使える
「ストーンヒーリングテラダウンマット」

吸入して使う「ホルミシスラドンボックス」

気軽に使える「アイピロー」、「レッグウォーマー」、「ヘッド＆ネック」

どれもこれも身体が楽になるものばかり♪

癒やされてくさだい♪

　　　　　　　（上記価格表は５月１日から適用です）

初回体験無料です！！
（ホルミシスラドンボックス体験時のみ、
　専用マスクはお買い上げいただきます）

ぜひお気軽にお試しにご来店くださいませ！！

　　　　　　　　　　本店　登録販売者　犬飼　美幸

最近の私の楽しみは…ピアノです。

半年ほど前からリスタートしました。
小さい頃はピアノ教室に通っていましたが、
毎日コツコツと練習するのが大苦手で(今も)、
中学生になる前にやめてしまっていました。

一年前からピアノ教室に通う娘。
楽しそうに好きな曲を弾く姿、いいなーと思います。

週一のレッスンに向けて娘に、
「毎日コツコツ練習しないと上手になれないよ！」
とどの口で言ってるのかと自分でも思いながら、
練習を見ているうちにウズウズ…。

私も弾けるようになりたいっ！

昔やってたしー、なんて軽い気持ちで両手を置いてみても、
弾けない…全然、弾けません。
右手と左手で違う動きをすることがこんなに難しいとは。

ピアノと言えば、バイエルだっ！と教本を買い、
とりあえず練習を始めました。
5分でも10分でも鍵盤に触るうちに、
右手も左手も指も動くようになり、どんどん楽しくなってきました。
楽譜を見て、指を見て、
楽譜を見て、指を見て、
指を見て…き、気になるっ！

指先のガサガサがすごく気になるっ！

家事をするから手荒れはもう仕方ないと諦めていましたが、
それにしても気になるっ！

この冬はヒノキ ハンドニークリーム＆赤色ワグラス軟膏でしっかりケアして過ごしました。



ただでさえ保水性の高いハンドニークリームと、
さらに皮膚の産生を促す赤色ワグラス軟膏を一緒に指先に塗ると、最強です。

ピアノを始めて手荒れをしっかりケアする良い機会になりました。
手荒れのケアもコツコツ…
ピアノもコツコツ…
ちゃんと結果が出るんだよーと幼い私に教えてやりたいです。

今では、時間を見つけて弾く毎日…気持ちよくピアノと向き合っています。

本店 薬剤師 中山香織

趣味らしい趣味がない僕

それでもと考えると

「車の洗車」か

「歯みがき」くらいしか思い浮かばない

逆に、多趣味の方に憧れます

が・・・

そんな僕にも昨年衝撃の出会いが

買いました

黄色のカッコイイ頼りになる相棒

ケルヒャーの高圧洗浄機

こいつがすごい！

窓やバルコニー、駐車場に薪置き場

それから、お風呂の天井・壁・床と

気になるところをやってみました

でも、ほとんど長女がやっています

僕がやってるところが楽しそうだったのか

「私にもやらせて」と

娘もはまっています

寒い冬も終わり、桜も咲いて温かくなってきました

我が家の高圧洗浄隊の出番の時期です

今から、本店のあそこや島内店の窓

実家のあそこや我が家のベランダなど

やるところが沢山です

今から楽しみが多い高圧洗浄隊です

知らないうちに汚れてしまいます

いつもキレイにそうじをしていても

汚れてしまいます

身体も同じです

現代は、食品添加物や農薬など知らないうちに

身体に入ってきます

また、身体に溜まっていきます

あなたは、毎日大蛇のようなうんちが出ていますか？

これって、とても大事な病気の予防なのです

高圧洗浄機で身体の中は洗えませんからね


　　　　　　　　　　　　　　　　　　島内店　薬剤師　犬飼　充之