みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院、インプラントセンターの歯科技工士の山岸哲雄です。

先日、早起きをしました。早く起きようと思ったわけではなかったのですが、子供の泣き声で目が覚めました。せっかくなのでめずらしく子供にミルクを飲ませ、そのまま起きてみることにしました。４時半くらいでした。外はまだ暗くて、早朝とは言うものの、これはまだ夜です。雑誌を読んだり、インターネットでいろいろ調べたり、ゆっくり過ごしました。５時半を過ぎた頃から空の様子が変わり始めます。空が青くなり始め、加速するように明るくなりました。今度こそ普通の朝です。

これから気温が下がるとなかなか布団から出られなくなってしまいますが、たまには早起きをして、いつもと違う朝を過ごしてみるのも良いと思いました。