2019/01/10 13:50

こちょこちょサロンの日程が、25日(火)となっていましたが、正しくは28日(月)ですので、訂正します。

9日(水) イキイキ健康体操 10:30~
音楽に合わせて、楽しく笑顔になる運動をします♪
講師:塚田啓子先生(健康体操指導士・ダンス教師・看護師)

17日(木)リラックスヨガ 10:30~
  深い呼吸で心も体も元気に笑顔
  講師:&YOGA 安曇野ヨガ教室 kanakoさん
 ・産後6か月以降で健康な方対象。動きやすい服装でお越しください
 ・持ち物…ヨガマットまたは大きなバスタオル

21日(月)ぱおぱおサロン 10:30~
お琴の演奏とお汁粉づくり
あずみの文化塾「アリーナ」の安藤登志子さん他
    *100円のイベント会費をお願いします。

28日(月)こちょこちょサロン 10:30~
「ギューして」
講師:赤沼美奈子先生(保育心理士)


☆各サロンとも、会員0円、非会員300円(サロン以外の見学は一回無料です)
☆事前申し込み不要

見学の方も、ぜひどうぞ♪


ぱおぱおのおうち
電話:0263-77-1180 
受付:月~金、10時~15時半