2019/06/22 16:47





3日 (水)  イキイキ健康ビューティー体操  10:30~
音楽に合わせて、楽しく笑顔になる運動をします♪
講師:塚田啓子先生(健康体操指導士・ダンス教師・看護師)

8日(月)  ぱおぱおサロン           10:30~
      七夕飾りをして七夕まんじゅうを作りましょう!(こし餡とズッキー)
持ち物:エプロン、三角巾

18日(木)  リラックスヨガ           10:30~
「深い呼吸で心も体も元気に笑顔」
  ・産後6ヶ月以降で健康な方対象。動きやすい服装でお越しください
・持ち物…ヨガマットまたは大きなバスタオル
講師:&.YOGA 安曇野ヨガ教室 kanakoさん


22日(月)  こちょこちょサロン         10:30~
「心と体を育てる楽しい子育て」
講師:保育心理士  赤沼美奈子先生







☆各サロンとも、会員0円、非会員300円(サロン以外の見学は一回無料です)
☆事前申し込み不要

見学の方も、ぜひどうぞ♪


ぱおぱおのおうち
電話:0263-77-1180 
受付:月~金、10時~15時半