2020/01/23 7:12

3日(月)ぱおぱおサロン 
  節分「やしょうま作り」10:30~ 
 【異世代交流会】 
  今年はスイカのやしょうまを作ります。


10日(月) リラックスヨガ  10:30~
  「深い呼吸で心も体も元気に笑顔」
・産後6ヶ月以降で健康な方対象。動きやすい服装でお越しください
・持ち物…ヨガマットまたは大きなバスタオル
講師:&.YOGA 安曇野ヨガ教室 kanakoさん

12日(水)イキイキビューティー健康体操 10:30~
  音楽に合わせて楽しく笑顔になる運動をします。
  講師:塚田啓子先生(健康指導士、ダンス教師、看護師)


27日(月)こちょこちょサロン 10:30~

「心と体を育てる楽しい子育て」
講師:保育心理士 赤沼美奈子先生


☆各サロンとも、会員0円、非会員300円(サロン以外の見学は一回無料です)
☆事前申し込み不要

見学の方も、ぜひどうぞ♪


ぱおぱおのおうち
電話:0263-77-1180 
受付:月~金、10時~15時半