昨年の秋から仲間入りした、愛犬「こまり」。
もうすぐ生まれて8ヶ月になります。

まだ生後2、3ヶ月の頃、予防接種が終わるまで外には出さないように、と獣医から散歩ストップと言われていました。
そして予防接種がすべて終わり、子供たちも私も待ちに待ったお散歩デビュー！！
喜んで走り回る姿を想像して、ワクワクして庭に出すと…



あら？あらら？想像と違う。
ブルブルと震え前脚を上げたまま、まったく動きません。
まっっったく動きません。
外に出す前に、これじゃ走り回るのにロープが短いかなー、とか心配してましたが的外れでした。
初日はこれで終了。
それから、散歩用のリードを見るたびに泣きそうな顔をするこまりを少しずつ外に慣らしていきました。
今は、気持ち良さそうに歩く！歩く！！


私のウォーキングの良い相棒です。
そして帰ってくるなり、速攻zzz…。



あー癒される。
毎日、心に安らぎをありがとう。

しっかり食べて、しっかり眠る。
そしてしっかり出す。これ、とても大切なことです。
お腹の中がキレイだと免疫力が上がります。
楽しいことも免疫力が上がりますね。
そして体を冷やさない。バドガシュタインの岩盤浴おすすめです。
体の芯からじんわーり温まります。

本店　薬剤師　中山香織

今年も早いもので2ヶ月が終わろうとしています

毎年、新年「今年は新たなことを」と誓い

思っただけで終わってしまう自分がいます

でも、今年は違います

毎年恒例の弊社新年会で言ってしまいました

やらないとまずいです

そっと胸に秘めておけばいいのに

あいさつの中で、勢いでついついしゃべってしまいました

≪シックスパック≫

やわらかいお腹をバキバキに鍛えて

今とは見違える腹筋を作ります

実は、昨年末から鍛え始めているのですが

これが目に見えた形で結果が現れない

『出来っこないから諦めたら』とささやく自分と

夢見る自分がいつも戦っています

2011年のダイエットのときもそうでした

信じた人しか叶いません

だから、夢見てやるのです

それから、今年の1月にお店のFacebookをはじめました

店頭で皆様にお渡ししている

健康ニュース：テプからのお便りを紹介しています

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです

ぜひ、皆様一人でも多くの方々に

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今後は、英語版もアップしていきますので

店頭だけでなく、Facebookのほうでもよろしくお願いします


　　　　　　　　　　　　　　　　　島内店：薬剤師　犬飼　充之

小さい頃は、よく風邪をひいていた長男も
最近は病気なしで、親としても楽をしておりました。

しかし、珍しくお腹が気持ち悪いと言って元気がありません。
ただ、面倒くさくて学校に行きたくないのと、
本当に体調が悪いのとの見極めは相変わらず難しと思います。

本人も皆勤賞を目指しているらしく、学校には行くと言っている状態。
しばらく考えた結果・・・・

とりあえず学校に行けばなんとかなるさ・・・
どうにもならなくなったら保健室に行くように伝え
自分のできることと言えば、後はこれだけです。

『一本飲んで今日も頑張ろう!!』
ちょっと痛い出費ですが、こどもの目指していることの達成には
仕方ありません。

結果的には、お腹もなんともなく
元気に学校から帰ってきたので
めでたし、めでたし

勉強はそこそこでも、身体だけは人一倍元気であってほしいと
心から思います。
うーん、少し自分の親の気持ちが分かってきたかなぁ～

本店薬剤師　西郷吉孝

昨日は－11℃：今日は－１℃：え!10℃の差なんて!
　「今日は寒いねえ～」冬の会話ですか?
　　冬ですもん当たり前なのに・・・何か変じゃあありませんか?
　「コロナ?」「インフルエンザ」「今年は早いなあ～グシュグシュ花粉症
　　症」いつもよりも早い展開に、嘆いています。
　
　こんな時はおいしい物食べて免疫力上げましょう!
　見つけました牡蠣フライ・じゃあなくて・美味しい油!

　炒め物・揚げ物に最高!　
　「捨てない。」「使い切る。油! ほうろく屋の「なたね油。」
一番感動したのが牡蠣フライ、パン粉が菜種色の黄色黄金色に輝き、
　とにかくサッパリ、サクサク中はジュ-シーｴｷｽが口の中で「幸せ」って
　叫んでました!
　喉をすっと通ってしまい胸焼けとは無縁!油ぽくない!
　牡蠣もそろそろ終わりに近づきます、是非いただいてほしい一品です。
　味と香も味わってほしい、素材の美味しさが際立ち胸を張って日本の
　味といえる菜種油です。
　

　油ブ―ムのこの頃ですが、身体想いの油です。
　是非一度、召し上がってください。揚げ物に対するイメ―ジ、常識が
　必ず変わります!　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　島内店　　高波　みどり　　
　
　　

巷では、「新型コロナウイルス」が猛威を振るっています。
マスク、アルコール消毒液がスーパー・ドラッグストア・100均の店頭から消滅、当薬局でもここ数日で問い合わせが増えております。

厚生労働省のサイトでは予防法として、
「一般的な衛生対策として、咳エチケットや手洗いを行っていただくようにお願いします。」
という文言だけが記載されておりました。


新聞紙上、テレビなど日に日に報道されるたびに不安になってきます。


インフルエンザも流行する時期でもあり、
手洗い・うがい等の当たり前の対策を徹底しつつ、自分の身は自分で守ることが大切になりますね。

吸入ラドン岩盤浴は、肺から血液の中に取り込まれ、指先の細い血管まで運ばれ、細胞を元気にすると言われています。

「ラドン」というと「放射能」だから「危険」と思われがちですが、微量の放射能は身体に浴びると、逆に細胞が刺激され健康上優れた効果をもたらしてくれます。

吸入だけでなく、座る岩盤浴・寝る岩盤浴もありますので、気になった方はお気軽にお問い合わせください。

島内店　健康アドバイザー　吉田貴之