2016/06/07 23:07
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今年度から「イキイキ健康体操」が新しく始まりました。健康体操指導士の塚田啓子先生に教えていただきます。
まずはストレッチです。
骨盤を意識して動かします。産後の骨盤矯正にも良さそうです。
音楽に合わせて体を動かします。とっても明るい先生で、みんな笑いながら楽しく運動しています。
毎月第一水曜日に行っています。日頃の運動不足解消に、ぜひご参加くださいね！
投稿者 : NPO法人 子育て支援ぱおぱお
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ぱおぱおって何？
「ぱおぱおのおうち」
親子でいつでも自由に集い、遊ぶことのできる場所＝ぱおぱおのおうちを開設。
子育て真っ最中のお母さん達の第二の居間として、平日は毎日出入り自由！飲食可！お昼寝可！おしゃべりして、のんびりして、ほっとして、そしてなんだか元気になって自分ちの居間へ戻る。そんなおうちです。
寄贈されたぞうさんの滑り台
親子でいつでも自由に集い、遊ぶことのできる場所＝ぱおぱおのおうちを開設。
子育て真っ最中のお母さん達の第二の居間として、平日は毎日出入り自由！飲食可！お昼寝可！おしゃべりして、のんびりして、ほっとして、そしてなんだか元気になって自分ちの居間へ戻る。そんなおうちです。
特定非営利活動法人
（ＮＰＯ法人）
子育て支援 ぱおぱお
安曇野市三郷明盛1363-1
tel/fax 0263-77-1180
寄贈されたぞうさんの滑り台
