中柴香苗の『水色の時間(とき)』
毎週月曜~金曜/ 11:00~、19:00~

■誕生日/10月  ■血液型/ A 型  
■出身地/松本市

元SBCR / TV レポーター
現在フリーアナウンサーとして各種イベント、コンサートMC、ブライダル、パーティー、県・市・企業などの式典司会、TV・ラジオ番組リポート、CM 出演・ナレーションなどで活動

これまでいろいろな方と出会ってきました。出会えたすべての方が私の宝ものです。自分の思いを人に伝え、そして人からも大切な思いを受け止めながら、人の魅力・安曇野の魅力を多くの方に知っていただき、幸せな気持ちが少しずつひろがっていきますように、そんな思いでお伝えしていきます「中柴香苗の水色の時間(とき)」きらきらと潤いのある時間をご一緒に!

水色の時間で木曜日にお送りしている「かな奴の安曇野グルメさんぽ」!ブログでご紹介した内容をグルメマップで公開中!見ながらグルメさんぽしてね~ グルメマップはここをクリック!!
2019/12/03

チアフルオリビアのごきげんエクササイズ 12月3日

今年も残すところ28日。
今年のことは今年の内に!楽しい一ヶ月にね。
私の作った栗の渋皮煮、香苗が試食~

エクササイズは「地域おこし協力隊のあおちゃん」
肩こり解消上です。

動画はこちら

2019/12/02

12月3日 アカデミックウインズ~ねえねえ教えてたあこ先生~

ゲストパーソナリティーのたあこ先生こと 好生館マナー研究所代表の青木孝子先生

2019/11/29

12月2日 あなたを・もっと・知りたくて~安曇野まるっといただきま~す!

「1」ラティスリー・ル・ボヌールのオーナーシェフ
板花芳博さん




「2」アボカド保存の際は種をつけたままが良いそうです




「3」硬めのオリーヴを素揚げ焼きに




「4」このままでも軽く塩コショーでおつまみになるけどネ!




「5」タバスコが隠し味




「6」海老とアボカドのタルタル炒め~あったか~いサラダ~




「7」フォッカッチャサンドにも良いですよ

2019/11/28

11月29日 安曇野ベスト・ショット

「1」山に魅せられた西垣恭子さん




「2」雷鳥坂のフラワーカーペット




「3」ヤッター!初登頂達成!




「4」安曇野Inネパール




「5」MERRY CHRISTMAS



2019/11/27

11月28日 かな奴の安曇野グルメ散歩

「1」豊科のそば処せきやさん




「2」ほっこり温まる十割の新そばを使った具沢山のとうじそば




「3」信州福味鶏もプルプルジューシー




「4」揚げたて天ぷらも頂けます




「5」カウンターも充実




「6」お仲間でもゆったり 通し営業です




「7」カフェスペースもありますよ




「8」素材も安心安全 メニューも充実



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   そば処せきや

   安曇野市豊科南穂高6344-1

   TEL 0263-87-6648

   11:00~21:00

   定休日 水曜日夜

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