2013/12/11
久々の膝痛(>_<)
年なんでしょうかね…昔痛めた左膝 久々に水が溜まり さ〜大変!!御客様の体マッサージしたり体に合ったストレッチ教えたり バレー仲間の膝の水抜きしてるのに いざ自分の体ガタガタになると大騒ぎ(><*)ノ 誰もマッサージしてくれないので気合い入れてしましたよ〜病院行けば速攻に注射器で水抜かれちゃいます 以前 何回か水抜きして痛い思いしましたが 水抜きストレッチ頑張ました やっと水抜けて元の膝に戻りました 今は筋肉鍛えるストレッチに専念中!(^-^)v
膝の水 抜いては駄目ですよ もしお困りの方 何時でも連絡して下さいね お待ちしております(*^^*)