松本市のリンパマッサージ｜七彩・にじいろ

16日 九州旅行が台風で中止となってしまったのですが 急遽 熱海 箱根 鎌倉に行って来ました(*^^*) 29年ぶりの二人で行く旅行 地図とナビ見ながら その日に行き場所を決める旅行 とっても楽しかったです 海鮮料理や海の景色 富士山 海に沈む夕日 お父さんと手を繋いで歩いた事 いっぱい思い出が出来ました 三日間でしたが家族の協力のお陰で楽しい時間 過ごせました お父さん子供達に感謝です

２ヶ月前から計画してた主人との九州旅行 二人で行くのは29年ぶり 準備万端で明日の朝4時30分出発！！さぁ〜お風呂入って寝よう…台風で飛行機が飛ばず旅行は中止(>_<)
一気に力が抜け 只今すねてます(T-T) 一番ガッカリしてるのは子供達かもしれないですね
親が居ない間だ いっぱい息抜きするはずが…残念 残念
ん〜やっぱり諦めきれない私
日頃 母二人の世話で家を空ける事が出来ず楽しみも無く 夜一人で飲むビールが唯一の楽しみ 地味な暮らし そんな時に主人からのプレゼントだったんです 天候の事だから仕方ないですね また行く機会があれば嬉しいです 今日はビール飲んで大人しく寝ます(笑)

春に あさがおの種をプランターにまきました その時一つの種が こぼれて今は二階のベランダまで届き毎朝 沢山の花を咲かせてます(*^^*)
狭いプランターより地に落ちた種はノビノビ育ち まるで我が家の主人 子供達のよう！
でっかく育ちました
朝 主人を玄関先で見送った後 種をとるのが日課になってます 沢山の種があるので 七彩.にじいろに来て下さった方々にプレゼントしてます
一粒から沢山の種がなる 一人の出会いから沢山の人々との繋がりになる そして沢山の人々が幸せになって下されば とても嬉しいです これから まだまだ種がとれます 私の出会いも あさがおの花のように咲き沢山の人々と繋がりますように(^-^)v

娘が久々のソフトバレーの試合があると言うので足のマッサージをする事に…バレーはジャンプやレシーブ等で捻挫
打撲 足首や膝の故障が とても多いスポーツです 私もですが二人の娘の足首も靭帯が伸びていてガクガク 膝は水が溜まったり それでもバレーは辞められず 猿のように飛び回っています
怪我をしないように大事な試合の前にはリンパマッサージを施術しています と言うか良いように使われてる私ですね
最近 お姉ちゃんの膝もポンピングのお陰で水も溜まらなくなり調子がいいようで安心してます
スポーツしてない方も知らず知らず疲れが溜まってしまいます そんなお悩み方は是非 七彩.にじいろ 私の所に気軽にお越し下さいね(*^^*)お待ちしております。

って言えばカッコいいんですが 我が家には車 五台もあったんです(゜ロ゜; 今は一人に一台の時代 子供三人 家に居るため そんな状態になってしまったのです 家の隣の空地に縦列駐車 いつも私の車が奥に停めるはめになり出すにも一苦労
話し合いの結果 私の車が一番ボッコなので廃車…で 私は自転車で動く事に 今まで何とか子供達の車を空いている時に借りていたのですが とうとう
貸してもらえなくなり自転車デビューとなったのです(- -;)
まっ！健康診断で色々引っ掛かったので ちょうどいい運動ですね 実家の母の所まで20分
いやぁ〜けっこう疲れます
これから気候もよくなるので運動には最適ですね
軽い運動 体操は血行がよくなります 日頃 使わない筋肉も鍛えられダイエットにもなります 無理せず体 動かしてみませんか？