出会えた人が、元気になれるように、 そして自分が、元気になれるように、 ブログを月曜から金曜まで、がんばって、 毎日更新しています。

今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


■してはならないこと（その１）

うつ病の人を、家族の行事や議論から外さないでください。
うつ病の人のために、なんでもやってあげようとするのは、
本人のためのように思えますが、それはやめてください。

うつ病の人がすべてをこなせないときに、
いくつかの責務を与えることで、自尊心を改善することが出来ます。

特に、うつ病の人が仕事に取り掛かり始めた後で、
あまりにも多くのことをしてあげるのは、
"ダメです。それは私がやります"と言っているのと同じです。
少なくともその仕事を終えるチャンスを与えるようにしてください。



＊参考文献「うつ病の理解」
http://www.fuanclinic.com/byouki/family.htm


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