松本市サンカレッジまつもと｜キャリアアップ

『雨がふってもよろこぼう！』
～人生が良い方向に向かう！「心を鍛える２５の習慣」～　

著者の嶋津さんは、２度の株式上場を果たし、
現在はシンガポールを拠点に、教育事業を展開しています。
「上司」について極めた、「上司学」が好評を博して、
企業研修などを行っている方でもあります。

そんな嶋津さんが初公開した、
成功に近づく「感情をコントロールする方法」を紹介しています。
また、ベストセラー著者であり、経営者でもあります。

そんな経歴をもつ嶋津さんだから、とてもハードルの高い話があるのかと思うと、
そうではなく、読み終わってみると、とても当たり前のことで、
なおかつ、ちょっと心がけすればできそうなことが、たくさん書いてあります。
すごく目からウロコが落ちた、ということもないのですが、
「うん、できるできる。やってみよう！」となるのです。

まず、命と時間を大切にするために、
感情をコントロールして、怒らないでおこう。
そして、人生はままならないもの、だから楽しい。
また、苦悩と喜びは、ワンセットになっていますという、
この３つの考え方が基本ベースになってます。

そして、成功者は、とにかく感情をコントロールしている人だということから、
感情をコントロールするため、嶋津さん自身が「怒らない」と決めて、
成功をしていった習慣を、記しています。

まず「イライラ」をなくす習慣。そして自分を気持ちよくする習慣。
それを２５個上げています。
そして、それでもダメなら、ダメ押しの１１個の特効薬を紹介してくれています。

難しい話ではなく、なんとなくできそうだよね。
言われてみれば、そうだよね。
そんな話で構成させてます。

そんなハードルの低い話ですが、それを習慣として成し遂げたときには、
成功が待ち受けているという感触が確かにあるように思われました。




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