鴨居歯科かもしか通信

かもしか通信は長野県塩尻市にある
『鴨居歯科医院』・『鴨居歯科インプラント審美サロン』のスタッフブログです。
このブログでは、院長のコラムや、スタッフがリレーでつづる日記などをお届けします。

かもしか通信

鴨居歯科医院 かもしか通信

2018/06/23

梅雨☆

みなさんこんにちは!
鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロン
   歯科衛生士の武居真弓です。

天気の変化が毎日、めまぐるしいですね(><)

梅雨のこの時期、体調不良という方も多いのではないでしょうか?


気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。

自律神経系には、交感神経と副交感神経があり、交感神経は血管を収縮させ、心拍数を上げて体を興奮させる働きがあります。

一方、副交感神経は血管を広げて体をリラックスさせる働きがあります。

この交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないと、さまざまな体調不良の原因となってしまうのです。

自律神経系のバランスを整える生活を送ることを心掛がけることが大切です。

適度に体を動かし、起床時刻はなるべく毎日同じ時刻にして、朝食はしっかり食べましょう。

最後までお読みいただき
     ありがとうございました☆☆☆

みなさん、こんにちは!
鴨居歯科、インプラントセンター
歯科医師の青柳恵子です。

梅雨の季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

今回は、歯を抜かないやさしい矯正治療についてお伝えします。

あごを本来の大きさに広げて歯を並べる矯正方法に床矯正があります。

床矯正という入れ歯のような装置を固定源にして、あごを拡げて歯並びをきれいにし、咬み合わせを整えていく矯正治療です。

床矯正装置は入れ歯と同じプラスチックのプレートで成り立ち、その内部にスクリューやスプリントがついた構造になっています。

このスクューを回すことでプレートが変化し、その負荷がゆっくりとあごを拡げ、そこに歯が並んでくるのです。

あごを拡げるというと、顔が大きくなってしまうのでは・・と心配されるかもしれませんが、正確には歯を支えている骨を正しい位置に改善するという事なのです。

一般的には、女の子が14歳、男の子はそれより長い17歳まであごが成長していきます。

床矯正では、あごの成長が止まるまでに問題を解消することが重要になってきます。

床矯正にとって、あごの成長は矯正治療を行うための大切な要素だからです。

そのために出来るだけ低年齢のうちに床矯正を始められることをお勧めいたします。
(床矯正は5歳くらいから治療を始めることが可能です)

わからないこと、お聞きになりたいことはスタッフまでご相談くださいね(^^)/

最後までお読みいただきまして有難うございます。

2018/06/20

地震への備え

みなさんこんにちは!
鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロン歯科衛生士の野口可奈子です。
梅雨の蒸し暑さが感じられる1日でしたね。体調管理に気をつけていきましょう!

先日、大阪で大きな地震がありましたね。みなさんは地震への備えはしていますか?
我が家でも備えの準備をしていますが、食品で心配なのは期限があることです。
今回は水に関してのプチ情報をお伝えしたいと思います。

非常用の水は期限が切れてしまうと捨ててしまう方が多いといいます。しかし、水は飲料用だけでなく、手洗いや傷の消毒、うがいなど様々な用途で使用します。期限切れの水も保存しておくと良いそうですよ。
参考になると幸いです。

最後までお読み頂きありがとうございました。

みなさん、こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の松橋雅隆です。

まだまだ梅雨明けはしていませんが、日中はかなり暑くなってきましたね。
真夏ではありませんがしっかり水分補給をしていきましょう。

そこで今日は水分補給について調べて見ました。
温度は常温、5~15℃に冷やしたものが最適です

栄養分は
ミネラル分が必要です。
発汗などにより失われたミネラル分を補給するのが最大の目的です。
炭酸飲料やお茶、紅茶、コーヒーなどは不向きです。スポーツドリンクを半分に薄めたものがいいそうです。

いつ、どのくらいのめばいいのか
運動直前250~500mlを数回にわけて飲むといいそうです。

運動中は
1回に、1口~200mlまでがベストです。

あと水分補給の最大のポイントは、喉が渇いたなと思う前に飲むことが重要だそうです。

これから暑い時季がやってくるので脱水症状にならないようにご注意下さい。

最後までお読み頂きありがとうございました。

皆さんこんにちは
長野県塩尻市にある
鴨居歯科医院審美サロン
歯科医師の田中です。

先日は30歳の誕生日を迎えまして、スタッフや皆さんにお祝いをして頂きました。本当に感謝しています。ありがとうございました。

振り返ると20代は精一杯行動し、これだ!と思う自分の道を見つけることができたと思います。自信も付いてきたと思います。自分の信じる歯科を一生を懸けて築いていきたいと思います。男の魅力は30から!今日からも邁進していきます。

介護施設であるグレイスフル塩尻に往診で行かせて頂いていますので、介護施設の話をします。あるデータによると、2年間で、専門家による口腔ケアをしている入居者と、していない入居者では肺炎で亡くなった方が約半分になったとのことで、介護施設の口腔ケアの重要性が進んできています。私も口腔ケアがしやすいように手助けをする役割を全うしたいと思います。

自分の家族の施設を探すときには、施設選びの基準に衛生士が居るかどうかも参考にするべきでしょう。

最後までお読み頂きありがとうございました。


| 1 / 100 | 次へ≫
カレンダー
2018 6月
      1  2 
 3  4  5  6  7  8  9 
 10  11  12  13  14  15  16 
 17  18  19  20  21  22  23 
 24  25  26  27  28  29  30 
5月  |  Today  |  7月
ブログ内検索
 

医療法人 弘仁会
鴨居歯科医院

〒399-0736
長野県塩尻市
大門一番町16-14
TEL: 0263-52-0118
FAX: 0263-54-2121

◆診療時間
AM 9:00~PM 6:00
◆休診日
日曜日

届出済 歯科医院

 

届出済 歯科医院
鴨居歯科医院へ電話する