みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の中林です。

今回は間食と歯の関係についてお伝えします。
食事やおやつをとるたびに、お口の中は数分で
酸性になり、歯の表面のミネラル成分が溶かされ
始めます（脱灰）。４０分ほど時間が経つと、
唾液の働きによりお口の中が中性に戻り、
溶かされた歯の成分が元に戻されます（再石灰化）。
しかし、お菓子などをちょこちょこ食べていると、
お口の中が酸性になり、むし歯になりやすくなります。
間食は出来るだけ控えて、歯が再石灰化する時間を
確保しましょう。

少しでも知って頂けたでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございました。

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の永田郷です。

「歯医者を予約。丁度、台風のピークに重なるタイミングです。できれば外出を控えたいと思うのが正直な思いですが、悪天候を理由に当日にキャンセル（予約日変更）はやはり非常識でしょうか？先生や衛生士さん達は出勤しているだろうし。」
という、ある患者さんの悩み。皆さんは、どうお考えになりますか。

台風だからと言う理由でなくとも、前もって連絡を下されば予約の変更やキャンセルはそこまで気を使わなくて大丈夫です。
何も連絡がなくキャンセルされますと他の患者さんのご迷惑にもつながりますので、ご連絡いただけると幸いです。
もし来院されるのであれば、突風が吹くこともありますし、特にお子さんをお連れでの場合は十分に気を付けていただければと思います。

これから秋になるので、台風が増えることも考えられます。
台風の時期に外出をしなくて大丈夫なように、普段から歯の検診を受けられることをお勧めします。
また台風によって、気圧の変動で歯が痛くなることもあります。
気圧性歯痛といって、気圧が変化することで神経（特に自律神経）に影響を与えるためといわれています。
もちろん歯の中にも神経がありますので、そこが影響を受けて痛みを感じることがあるかもしれません。

という豆知識もお伝えしたうえで、
皆さまが健康で安全に来院されますことをお待ちしております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの菊池ひとみです。

残暑厳しい毎日でしたが、ここ最近は朝夕がめっきり涼しくなり、過ごしやすくなりました。しかし、こういった季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。体調がすぐれない時に歯がいたくなったりすることもありますので、栄養と睡眠をしっかりとって体を労わってくださいね。

さて、今回もｅ-ha Booksから得たことを共有していきたいと思います。

ご自身の大切な歯を失ってしまったら、良い気分の方はおそらくいらっしゃらないでしょう。でも、「1本くらいならなくてもいいんじゃない？」というお気持ちの方はいらっしゃるかもしれません。
まだまだ残っている歯はたくさんあるから・・・と油断するのは危険かもしれません。たった1本の歯の欠損でも、体に様々な悪影響を及ぼすことがあります。
まず、失ってしまった歯の両隣の歯、噛みあっている歯が抜けた部分の隙間を埋めるように動いてきます。
歯が動くことによって、顎の位置がずれ、痛みや顎関節症の原因となります。
歯並びが悪くなり、発音に支障が出て、話しにくくなったりうまく噛むことができず、消化不良になり胃腸に負担がかかります。そして、左右非対称な顔つきになったり、歯が前に出てきたり、引っ込みすぎたりと多くの悪影響が考えられます。
そうなってしまったら、矯正治療などを行うために多くの時間とお金が必要となります。

たかが1本と侮らず、ライフスタイルに合った治療方法を一緒に考えていきましょう！


最後までお読みいただきありがとうございました。

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの川久保梨絵です。

朝晩は少し肌寒く感じるようになってきましたね。
皆さんは体調など崩されていないでしょうか。
体調管理には気を付けてくださいね。

さて皆さんは、
ジュースやお菓子よく食べられますか。
お子さんもジュースやお菓子大好きですよね。

ジュースやお菓子に、砂糖がどれくらい含まれているかご存知ですか。
スティックシュガー1本（8g）として

スポーツドリンク１本（500ml）＝スティックシュガー4本分

炭酸飲料１本（500ml）＝スティックシュガー7本分！！

バニラアイスクリーム1個（120g）＝スティックシュガー3本分

メロンパン1個（130ｇ）＝スティックシュガー4本分

のどあめ1個（5.9ｇ）でも、スティックシュガー0.7本分もあるそうです！！！

むし歯になりにくい砂糖の目安は、スティックシュガー3本分だそうです！

今日から、むし歯にならないよう、おやつ選びの時は食べる前に少し気にしてみてくださいね♪

またおやつなどの間食は、
時間を決めてダラダラ食べないことも大切です！！

外出先で歯をすぐ磨けないときなどは、ジュースではなく、お茶や麦茶、水などを選んで飲むとより良いですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
事務長の三原 智郎です。

８年前の今日９月１日に、臨床研修医として鴨居歯科医院で勤務を始めた先生がいました。

その先生は、４カ月の研修期間が終わった翌年４月から７年間、鴨居歯科医院で共に働くことを選んでくれました。

その先生は沢山の患者さんを幸せにし、患者さんからもスタッフからも愛されていました。

その先生は、昨年の１２月に当院を退職されました。

退職した理由は・・・・



地元で開業する為です。

９か月経ちましたが、夢にまで見た開業が近づいてきました。

しかも、当院の非常勤歯科医師として勤務されていたご主人と共に開業と、とても力強いスタートです！



順風満帆の船出をスタート予定の「おかもとファミリー歯科」は明日内覧会。明後日開業します！

鴨居歯科医院で学んだ事をいかんなく発揮して、地域医療に貢献し、患者さんに愛される歯科医院を作り上げて下さること間違いありません。

安曇野にお住まいの方は、ぜひお立ち寄りください！

https://okamoto-fdc.jp/

最後までお読みいただきありがとうございました。