みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。

梅雨明け宣言があり、その後は連日暑い日が続いております。
信州の良さはそれでも朝晩は涼しく感じます。
セミの鳴き声を聞けるようになり朝のウォーキングは日の出前に行くと木立の中は自然クーラーの趣きがして楽しみです

鴨居歯科医院の朝礼の中に「職場の教養」を輪読する時間が毎日あります。
今日のテーマ「福沢通り」の中に福沢諭吉の名言がありました。


「家の美風その過剰は、様々な中にも最も大切となるは家族団欒」と書かれています。

確かに我々の生活の中で家族との間がスムーズであることが仕事をする上では重要です。心していきたいと思いました。


福沢諭吉の残した名言は数多くありますが
「学べば貴・富・賢になる。学ばなければ財・貧・鈍になる」も有名ですね。


更に“福沢諭吉の心訓”も現在に通じる教えです。
１.世の中で一番楽しく立派な事は一生涯を貫く仕事を持つことです。
１.世の中で一番みじめな事は人間として教養のない事です。
１.世の中で一番さびしい事はする仕事のない事です。
１.世の中で一番みにくい事は他人の生活をうらやむ事です。
１.世の中で一番尊い事は人の為に奉仕し決して恩にきせない事です。
１.世の中で一番美しい事はすべてのものに愛情をもつ事です。
１.世の中で一番悲しい事はうそをつく事です。


人として古代から幸せになるには、豊かになるにはどうしたらいいか考え追及してきました。
その本質的には多くの人がたどりついたところは本人の求めていたものが手に入った時に幸せであり豊かであると感じるのです。


個々によって本当に求めているものは違いがありますが先人の歩んできた道のりから目指す方向を間違わないで辿ることが出来ます。
多くの先人の残した言葉から学びましょう。


今日も講師を迎えて示唆に富んだお話を聞くことが出来ました。
学んだ事を実践に変えていくようにします。
協力して下さるすスタッフの皆さんに感謝します。

みなさん、こんにちは！
鴨居歯科、インプラントセンター
歯科医師の青柳恵子です。

梅雨も明け、本格的な夏を迎えましたが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

健康の為に手料理を食べて、食事内容には気を付けていますが、成人が一日に目標とする野菜摂取量「３５０ｇ以上」は達成できていません。

実際には性別・年代別に比較した際にもっとも野菜を食べているとされている、６０歳以上の女性でかろうじて達成できている程度のようです。

そのため、多くの方は、野菜摂取の必要性を感じているようです。

緑黄色野菜には体が酸化するのを防ぐ抗酸化作用があり、淡色野菜は自己治癒力や免疫力を高める作用があります。

最近はデザートやジャンクフードがいつでも簡単に手に入るようになり、生活習慣病のリスクが非常に高い時代になっているので、毎日意識しながらしっかりと野菜を摂り続けたいと思います。

最後まで、お読み頂きまして有難うございます。