みなさん、こんにちは
鴨居歯科医院 デンタルマネージャーの
恩田綺美です。

テレビでは今日から梅雨入りという話を聞き、
梅雨は雨が多く降り湿気で悩む方が多いと思います。
そこで、湿気対策に最も簡単かつ効果が上がりやすいのは換気と言われています。窓を二か所以上開けて空気の通り道を作ること、換気はお部屋全体だけでなく、押入れや下駄箱、シンク下などもこまめに行うようにしてカビが生えるのを防ぎます。
また、木炭や新聞紙など、湿気を吸い取る効果のあるアイテムをうまく使うことも効果的だそうです。
こまめに換気して空気を入れ替え、気分もリフレッシュしましょう！

最後までお読みいただきありがとうございます。