皆さん、こんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院　インプラントセンター
歯科衛生士　岩垂　忍です

　皆さん、大雪が降り、足場も悪い中来院して下さる患者さんありがとうございます。

昨日、当医院の笠原衛生士に誘われ無量寺の『座禅の会』に参加してきました。座禅は初めての体験で座禅にも調身・調息・ 調心と３つの心得があり、身を整え姿勢を正し、呼吸を整え、頭に浮かんだことを開放するという意味で、自分のいっぱいいっぱいの思いを心静かに無にしてみると気持ちが楽になり、自分を見つめ直す良い機会であり、こういう形で向合ってみるのもいいなと感じました。その後、青山俊薫さんの中国の書物を細かく解読していく話の中で、一番心に残ったことは、当たり前に思っている事も失ってみて始めて気付くありがたさ。仕事は仕事から学べ。言葉で教えない。自分で考えさせる。今の仕事も人生も焦点を絞っていかないと何も得られない。受け止め方次第で自分を変えられる。そんな話を聞いて、話の内容は難しかったけれど、今に置き換えてみると奥が深いものだと感じました。せっかく教わった座禅の心得。また、行きたいと思います。人と人との出逢いは人生の宝だとつくづく感じさせられた日でした。皆さんも心を落ち着かせたい時、座禅を組んでみてはいかがですか？