みなさんこんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラント審美サロンのデンタルマネージャーの寺嶋美保子です。

今日はつかまのお祭りがありました。
スタッフで踊りに参加したげんば祭りに続き、今年２回目のお祭りです。
屋台もたくさん出ており、またすごい人ごみで、改めて夏を感じさせられました。
花火は去年と比べると少なくなりましたが、やはり近くで見ると迫力があり、素晴らしかったです。
夜は気温も涼しいので、人ごみでもあまり暑さを感じずにいられましたが、昼間は本当に暑い日が続いていますね。みなさん夏バテになっていないでしょうか？
夏バテにナスが効果的なのはご存知ですか？
ナスは、熱を冷ます、血液の循環を良くする、のぼせ改善や高血圧の改善にも良いといわれています。
「秋茄子は嫁に食わすな」ということわざがありますが、これはナスが身体を冷やすために、流産などを避けるようにとの意味があります。

夏の太陽を十分に浴びて育った野菜パワーで、暑い夏を乗り切りましょう！！