みなさん　こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の千葉順子です。


長野県外では桜が開花したとニュースで見ています。
春はなんだか気持ちがウキウキします。


さて、私が最近ウキウキした情報をお伝えします。

私は年中、いやっ生きている限り”ダイエット”をしています。
趣味は釣りなのですが、ある意味ダイエットも趣味になっているような気がします。

そんな私が最近知ったのが「TRFイージ・ドゥー・ダンササイズ」！！
私達の知っている曲に合わせてダンスをし汗をかいて体を引き締めようというものです。

まさに、ダンス好きの私には欲しくてたまらない物です。

でっ、早速購入し手元に届くのが楽しみです。

頑張って美しいボディーを手に入れたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。