みなさん　こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の小出　大吾です。

先々週のS-upで、医院長先生から
『気（氣）』のお話をして頂きました。

人の上に立つものには
『気（氣）』を持つことは必要不可欠な事。
その気とは、
『覇気』・『元気』・『人気』の事であり、
そんな『気』を持てる人になれるように！！

という内容でした。

ちなみに、皆さんは『気（氣）』を
高められる食物ってご存知ですか！？

自分は米かなと思っていましたが…
実は、ネギだそうです。

ネギの古名は『気（き）』という一文字で、
由来としては、
独特の香りと臭気があることから…
という説もありますし、
食べると『気（氣）』が高められるから…
という説もあります。

それにしても、おいしいですよねぇ！！
特にすき焼きに入っているネギは格別です！！

ちなみに、ネギには気分の高ぶりを
抑制する効果（鎮静）もあるそうです。
他には、便通を良くする効果、
尿の出を促進する利尿作用効果、
汗を出させて解熱させる効果もあります。

皆さん！ネギをたくさん食べて、『気（氣）』を高めましょう！！

最後までお読みいただき
ありがとうございました。