3月休診日の変更のお知らせ
おはようございます。
3月の休診日に変更がありますのでお知らせいたします。
17日（水）午後休診です。
20日（土）午後休診予定でしたが、終日診療いたします。
以上、お間違えにならないようお願いいたします。
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今月の香り ～花粉シーズン～
早いもので今年も2カ月が過ぎてしまいました。
だいぶ暖かくなって、春が待ち遠しいですね。
今月の香りは“花粉シーズン”です。
花粉症でお悩みの方には辛い季節がやってきました。色々と対策を練っても症状がつらい場合はアロマテラピーの出番です。あなたの体質に合った精油で花粉症の辛い症状をケアしましょう。アロマテラピーなら薬のような“インペアード･パフォーマンス”（薬による集中力や判断力の低下）の心配もありません。
精油の力で今年の花粉シーズンを乗り切った後は来シーズンに備えてハーブティで体質改善を。
AROMA SPACE E&R様より引用
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3月の休診日
だいぶ暖かい日が多くなってきました。
このまま春になってくれると助かります。
宮下歯科医院の3月の休診日をお知らせいたします。
4日（木）、11日（木）、18日（木）休診です。
20日（土）、25日（木）午後休診です。
変更がありましたら随時お知らせいたしますのでよろしくお願いします。
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出張のため・・・
明日の10日（水）夕方より東京へ勉強会に出かけます。
そのためすこし早めに診療を終わらせますのでよろしくお願いいたします。
ＯＪのミッドウィンターミーティングに行ってきます。
何か新しいことを吸収し、臨床の一助になればと思っています。
明日は歯科医師会の例会もありますが、そんなわけで欠席させていただきます。スミマセン
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今月の香り ～合格祈願～
今日から2月です。
1年で一番寒い時期のはずですが、春の予感さえする今日この頃ですね。
今月の香りは“合格祈願”です。
受験シーズン真っただ中。今月はそんな季節にお勧めの精油をブレンドいたしました。嗅ぐだけで頭も体もすっきり！！集中力アップ、記憶力アップの香りです。
メインはローズマリーシネオール精油。「マリア様のバラ」というニックネームを持つローズマリー。若返りで有名な「ハンガリアンウォーター」の主要成分として有名な精油です。頭脳明晰化作用があり、無気力、記憶力減退の改善に役立ちます。このローズマリーの作用をさらに高める精油を配合した今月の香りと一緒に、受験シーズンを乗り切りましょう。春には満開の桜が咲きますように。
AROMA SPACE E&R様より引用
息子が受験なので、息子の部屋に置こうかとも思っています。
最近物忘れが目立ってきましたので私にも効果ありかも知れませんね。
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診療時間のお知らせ
本日1月9日（土）は歯科医師会の新年会のため、午後2時までの診療となります。
連休明けの12日（火）は午後健診のため、午前中のみの診療となります。
お間違えにならないよう、よろしくお願いいたします。
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1月の休診日
今年も本当にあと僅かとなってしまいました。
1年間お付き合いしてくださった方々、ありがとうございました。
来年もまたよろしくお願いいたします。
宮下歯科医院、2010年1月の休診日をお知らせいたします。
年末年始は12月29日（火）午後より1月3日（日）まで休診です。
7日（木）、21日（木）、28日（木）休診です。
9日（土）、14日（木）午後休診です。
以上、お間違えのないようよろしくお願いいたします。
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新年に向けて
今年も残りわずかとなってきました。
毎年のことですが、年末近くになると駆け込みの急患の方が増えます。
急に痛み出した方もいれば、入れ歯を作ってほしいとか、歯石を取ってほしいという方もいます。
もちろんできるだけの対応は致しますが、物理的、時間的に不可能なことも多々あります。
年内に何とかしてほしいというお気持ちは分からないでもないですが、ぜひ時間に余裕を持ってお出かけください。
先日こんな事がありました。
塩尻市と共同で行っている“さわやか歯科健診”という事業があります。毎年9月から11月末日まで対象年齢の市民にはがきを出し、歯科健診を受けてもらうものです。
はがきには“電話予約の上・・・”と明記されています。にもかかわらず最終日の11月30日、健診をしてほしいと直接お越しになった方がいました。ちょうど込み合っていた時間だったので事情を説明し、30分ほどお待ちいただければなんとか健診ができるとお伝えしたところ、明らかに気分を害した様子で“じゃぁいいです！！”とお帰りになりました。
日ごろ忙しく、気付いたら健診最終日で慌ててお見えになったのだと思いますが、おそらく“あの歯医者に行ったら健診を断られた”ということになっているんでしょうね。悲しいことです。
前にも何回か投稿しましたが、歯科の病気のほとんどは日頃の健診と予防によって急に痛くなったりすることを防げます。
年末云々にかかわらず、かかりつけ歯科医院に定期的に通ってお口の健康を守りましょうね。
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待合室が明るくなりました。
以前より不評だった待合室の照明を、昨日の休診日を利用して改装いたしました。
改装前です。
昼間はさほど気にならないのですが、夕方暗くなってくるとどうしても照度が足りずに患者さんからも不評でした。
改装後です。
4つの照明を変えて、色もやさしい電球色にしてもらいました。
ただ、ちょっと明るすぎかも・・・
基本的に待合室でお待ちになることのないよう予約制で診療してますが、ちょっとした待ち時間に新聞等読みやすくなるかと思います。
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12月の休診日
月日の経つのは本当に早いもので、もうすぐ12月です。
街にはクリスマスのイルミネーションが登場していますね。
宮下歯科医院の12月の休診日をお知らせいたします。
3日(木)、10日(木)、17日(木)、休診です。
12日(土)、29日(火)、午後休診です。
24日(木)は終日診療いたします。
尚、29日午後は院内大掃除のため予約は入りませんが、急患には対応いたします。
年末年始休業は30日(水)～1月3日(日)です。
新年は1月4日(月)より診療いたします。
以上お間違えのないようよろしくお願いいたします。
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6分の5
今日で10月も終わりです。
1年の12分の10、約分して6分の5が終わりです。
年々月日の経つのが早く感じますが、年のせいでしょうか？
本日の午後は歯科医師会の行事により休診となります。
11月2日（月）も休診となりますのでお間違えにならないようお願いいたします。
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11月の休診日
朝晩はすっかり冷え込むようになりました。
近隣の小中学校ではいよいよ新型インフルエンザの流行の兆しがあるようです。うがいと手洗いで感染予防を徹底しましょう。
宮下歯科医院の11月の休診日をお知らせいたします。
2日（月）、12日（木）、19日（木）休診です。
26日（木）午後休診です。
5日（木）、14日（土）はオペのため午後休診です。
以上お間違えにならないよう、よろしくお願いいたします。
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良い歯を守る相談会
本日午後1時より3時まで、塩尻市保健福祉センターにて恒例の“良い歯を守る相談会”が開催されます。
対象は就学前の塩尻市在住のお子さんです。
内容は歯科診察、ブラッシング指導、フッ素塗布で、費用は1,000円です。
お時間のある方はぜひいらしてください。
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今月の香 ～アスリートスピリッツ～
今月の香りは“アスリートスピリッツ”です。
テーマはスポーツの秋です。
晴天の日が多く夏の日差しも和らぐ１０月は、スポーツにはもってこいの季節ですね。スポーツをする、それだけでももちろん気分転換になるのですが、もしもそこに良い香りが漂っていたら・・・。
今月の香り“アスリートスピリッツ”はスポーツをやる時やその前後にとてもお勧めです。
澄み渡る空の下、心地よい香りと共にスポーツで汗を流してストレス解消を！
AROMA SPACE E&R様より引用
昨日の午前中、健康診断に行ってきました。
ちょっとダイエットにがんばります。
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１０月の休診日
涼しくなったり暑くなったり変な気候ですが、風邪などひかないようにしましょう。
宮下歯科医院ｎ１０月の休診日をお知らせします。
１日（木）、８日（木）、２２日（木）、２９日（木）休診です。
１５日（木）、１７日（土）、２４日（土）、３１日（土）午後休診です。
何かと予定が入ってしまい、土曜日の患者さんにはご迷惑をおかけしますが、お間違えにならないようよろしくお願いします。
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９月の休診日 追加です
明日から（世間は今日から？）シルバーウィークですね。
お出かけになる際は事故等にお気を付けください。
９月の休診日に追加情報です。
３０日（水）の午前中はスタッフ健康診断のためお休みさせていただきます。
午後は１時からの診療となりますのでよろしくお願いします。
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9月の休診日
朝晩はすっかり涼しくなってきた今日この頃ですが、巷では新型インフルエンザの流行が話題となっています。
手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
宮下歯科医院、9月の休診日をお知らせいたします。
3日（木）、10日（木）、17日（木）休診です。
12日（土）休診です。
24日（木）は終日診療いたします。
以上お間違えのないようお願いいたします。
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お盆休みのお知らせ
先日もお伝えしてありますが、明日13日（木）より16日（日）までお盆休みをいただきます。
１７日（月）より通常通りの診療となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
尚、本日12日（水）は午前中のみ予約診療とさせていただきます。
午後は診療室の大掃除ですが、診察台を１台開けておきますので、どうしてもという急患の方はご連絡ください。
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8月の休診日 訂正
改めて8月の休診日をお知らせいたします。
4日（火）、20日（木）、27日（木）休診です。
13日（木）、14（金）、15（土）お盆のため休診です。
12日午後、お掃除のため予約は入れませんが、急患の方はお受けいたします。
6日（木）は終日診療いたします。
先日の休診日のお知らせと若干変わっておりますので、お間違えにならないようよろしくお願いいたします。
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8月の休診日
宮下歯科医院では現在歯科衛生士さんを募集中です。
患者さんの口腔内の健康を守るため、私たちと一緒に働きませんか？
育児等でしばらく休んでいた方も大歓迎です。
ご連絡、お問い合わせはこちらまで。
夏祭り ～ケンタッキー～
宮下歯科医院では現在歯科衛生士さんを募集中です。
患者さんの口腔内の健康を守るため、私たちと一緒に働きませんか？
育児等でしばらく休んでいた方も大歓迎です。
ご連絡、お問い合わせはこちらまで。
７月の休診日
光陰矢の如く、早いもので今年も半分が過ぎようとしています。
暑い日が続いていますが、冷房が効きすぎている場合はお気軽にスタッフにお声掛けください。
宮下歯科医院の７月の休診日をお知らせいたします。
日曜、祝祭日は休診です。
２日（木）、９日（木）、１６日（木）、３０日（木）休診です。
４日（土）、２３日（木）午後休診です。
お間違えのないよう、お願いいたします。
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2日間、ご迷惑をおかけしました
昨日、一昨日は休診をいただき、患者さんにはご迷惑をおかけしました。
開業して8年、初めて平日の2連休をたらせていただきました。
今週は勿論明日の木曜日も終日診療しております。
よろしくお願いいたします。
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休診日のお知らせ
以前にもお伝えしてありますが、6月22日（月）、23日（火）の両日は院長研修のため休診となります。
患者さんにはご迷惑をおかけしますが、お間違えのないようよろしくお願いいたします。
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今月の香 ～イランイラン～
６月のアロマは“イランイラン”です。
遠くからも感じることができるエキゾチックなこの香り。イランイランという名前には「花の中の花」という意味があります。
本来の女性性を解き放ち、喜びや官能的な高揚感、安心感、受容性を与えてくれるので、インドネシアでは新婚初夜のベッドにイランイランの花びらをまき散らす習慣があるそうです。ジューンブライドのこの季節にピッタリの精油ですね。うっとりとする甘い香りは、日常のストレス、イライラを鎮めてくれるでしょう。また、脂肪性のスキンケアやスカルぷケアにも用いられます。
濃厚な香りなので、十分に薄めて使うことがポイントです。
AROMA SPACE E&R様より引用
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６月の休診日のお知らせ
夏の様に暑かったり、急に涼しくなったりする今日この頃ですが、体調には十分お気を付けください。
宮下歯科医院の６月の休診日をお知らせいたします。
４日（木）、１１日（木）、１８日（木）休診です。
１３日（土）午後休診です。
２２日（月）、２３日（火）休診です。
２５日（木）終日診療いたします。
諸般の事情で不規則な休診日をいただきますが、お間違えのないようお願いいたします。
なお、１４日（日）は午前中のみ休日当番医となっております。
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明日21日（木）は診療いたします。
明日の木曜日は終日診療いたします。
明後日22日（金）は院長研修のため休診となります。
お間違えのないようよろしくお願いいたします。
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５月の休診日
早いもので１年の３分の１が終わってしまいます。
宮下歯科医院の５月の休診日をお知らせいたします。
１４日（木）、２２日（金）、２８日（木）休診です。
７日（木）と２１日（木）は終日診療いたします。
なお、ゴールデンウィークはカレンダーどおりです。
お間違えのないようお願いいたします。
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よい歯を守る相談会
明日の土曜日、午後1時から3時まで、恒例の“よい歯を守る相談会”が塩尻市保健福祉センターで開催されます。
これは毎年春と秋の２回、塩尻在住の就学前の子供を対象に、塩尻地区歯科医師会と塩尻市が主催するもので、歯科健診、ブラッシング指導、フッ素塗布を行います。実費として１，０００円かかりますが、かなりお得だと思います。
当院はお子さんの治療をほとんど行いませんので、乳歯を目にする数少ないチャンスで、いつも楽しくさせていただいてます。
該当するお子さんがいらっしゃいましたら、ぜひ気軽にお出かけください。
このため明日の土曜日は１１時半までの診療となります。ご了承ください。
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新器械のご紹介
最近Nd:YAG Laser（レーザー）の器械を導入しました。
口腔内にレーザー光を照射することにより熱エネルギーを発生させて様々な効果を生み出します。
歯肉炎や歯周炎（レーザーだけでは治りませんが）、根管の消毒、知覚過敏、虫歯予防、口内炎、止血、メラニン色素除去などなど、活用する症例はたくさんあります。
魔法の器械ではありませんので、あくまで補助的に使用しますが、口内炎や義歯による褥瘡などにはとても効果的です。
また、歯肉が黒くなってしまった場合にもメラニン色素除去の目的で使用します。
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今月の香 ～サイプレス～
今月の香は“サイプレス”です。
精神を浄化し、心に落ち着きを与え、ヒステリーやイライラ、怒りを鎮めてくれる精油です。収斂作用があるので皮膚のたるみ、毛穴の開き過ぎ、皮脂分泌過多、赤ら顔などのスキンケアにも用いられます。
サイプレスに含まれるセドロールは静脈系やリンパ系のうっ血を改善するといわれており、静脈瘤による痛みの軽減が期待できます。またエストロゲン分泌刺激作用があり、月経周期を安定に導きます。
なんだか女性用の香のようです。
昨日の“4月の休診日”で訂正があります。
30日（木）は午前中のみ診療いたします。午後は休診となりますのでよろしくお願いいたします。
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4月の休診日
早いもので今日で3月も終わりです。
そろそろサクラの開花情報も聞こえていますね。
宮下歯科医院の4月の休診日をお知らせいたします。
2日（木）、9日（木）、16日（木）、23日（木）休診です。
18日（土）午後休診です。
30日（木）は午前中のみ診療いたします。午後は休診です。
以上お間違えのないようお願いいたします。
尚、ゴールデンウィークはカレンダーどおりです。
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今月の香 ～マンダリン～
今月のアロマは“マンダリン”です。
フローラルな基調をもったデリケートで甘い香りのこの精油は、マンダリンオレンジから抽出されてます。マンダリンオレンジの名前の由来は、清朝中国の官吏（Mandarin）たちが身につけていた服の色から来ているそうです。
マンダリン精油は心を穏やかにすると同時に、消化器症状の不調を緩和してくれます。ただし、弱いながらも光毒性があるので、肌に使用した後は6時間ほど直射日光を避けましょう。
AROMA SPACE E&R より引用
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3月の休診日
2月は毎年あっという間に終わってしまいます。
それにしても今年は暖かすぎて気持ち悪いぐらいですね。あちらこちらでゴルフ場のオープン情報も聞こえています。
宮下歯科医院3月の休診日をお知らせいたします。
5日（木）、12日（木）、26日（木）、休診です。
19日（木）午前中のみ診療します。午後休診です。
以上、お間違えのないようお願いいたします。
3月は私の誕生日もあります。また一つ年をとってしまいます。
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２月の休診日
一通り新年の挨拶も終えたかと思うと、早くも１月が終わろうとしています。
宮下歯科医院の２月の休診日をお知らせいたします。
５日（木）、１９日（木）、２６日（木）、休診です。
１２日（木）は終日診療いたします。
１4日（土）休診です。
以上、お間違えのない様よろしくお願いいたします。
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仕事納め
2008年の診療も今日の午前中で終了です。午後は診療室の大掃除を行って仕事納めとなります。
この1年、宮下歯科医院を支えてくれたスタッフの皆さんに感謝感謝です。ありがとうございました。
また、このブログにお付き合いしていただいた皆様、1年間ありがとうございました。前にも書いたかもしれませんが、今年の目標としてとある友人と“100回更新”を掲げました。
今日で151回目の更新。その内スタッフの更新が19回ありますので正確には132回。なんとかノルマは達成しました。（その友人も123回更新しています）
もともと文才があるとは到底思えず、幼稚な文章でお恥ずかしい限りなのですが、毎回目を通していただける方々に少しでも歯科に関する知識を増やしていただきたいと思い、来年もできるだけがんばろうと思っています。来年も応援よろしくお願いいたします。
それでは皆様、良いお年をお迎えください。1年間本当にありがとうございました。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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1月の休診日
今年も残りわずかとなってきました。
当院は29日の午前中まで診療いたしておりますのでよろしくお願いします。
2009年1月の休診日をお知らせいたします。
新年は1月5日（月）より診療いたします。
8日（木）、22日（木）、29日（木）は休診です。
10日（土）は午後休診です。
15日（木）は終日診療いたします。
以上、よろしくお願いします。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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新しい仲間
いよいよ寒さも冬本番となってきました。
待合室に新しい仲間がやってきました。
デロンギ社製の遠赤パネルヒーターです。
輻射熱方式なのでほんのり暖かく、重宝しています。
実は家庭用にも一台購入してしまいました。
部屋が暖まるには時間がかかりますが、一度暖まると何ともいえず気持ちの良い暖かさを提供してくれます。
何かとせわしない年の瀬ですが、風邪などひかないようにしましょう。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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もうすぐクリスマス
あと2週間足らずでクリスマスですね。
街ではクリスマスムード一色です。
昨日妻と娘がかわいいクリスマスツリーとトナカイを買ってきてくれました。
受付に飾っておきますのでどうぞご覧ください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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12月の休診日
今年も残り1ヶ月となってしまいました。
宮下歯科医院の12月の休診日をお知らせいたします。
4日、11日、18日（木）休診です。
２５日（木）終日診療いたします。
２９日（月）は午前中のみの診療となります。
２９日午後より１月４日（日）まで年末年始休業とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
年内にPMTC（プロフェッショナルクリーニング）を行って、気持ちの良い新年を迎えられることをお勧めいたします。
ご予約はお早めにお願いいたします。
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セミナー参加のため午後休診いたします
本日（15日）の午後はスタッフ全員が接遇マナーセミナーに参加するため休診させていただきます。
本来なら私も参加したいところですが、所用が重なってしまい、残念ながらスタッフのみの参加となってしまいました。
医療の現場はある意味サービス業なので、患者さんに対する接遇マナーは大切です。
患者さんが満足するホスピタリティは必要ですが、いきすぎたサービスもどうかと思います。
病院や診療所で患者さんのことを“様”付けで呼ぶところもありますが、私個人としてはいかがなものかと思っています。
人として、医療従事者として最低限のマナーを身に付けるためスタッフ一同しっかり勉強してきますのでよろしくお願いいたします。
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11月の休診日
今年も後2ヶ月で終わりですね。1年がとても早く感じます。
宮下歯科医院の11月の休診日をお知らせします。
6日（木）午前中診療いたします。午後休診です。
13日（木）、20日（木）休診です。
27日（木）午前中診療いたします。午後休診です。
以上よろしくお願いいたします。
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クレジットカード取り扱い開始のお知らせ
当院でもようやくクレジットカードが使えるようになりました。
使用できるカードはとりあえずこれだけです。
近々JCB、AMERICAN EXPRESS、Dinersも使用できる予定になっております。
クレジットご希望の方はお気軽にスタッフまでお申し付けください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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予約をキャンセルする患者さんへ
当院は初診、急患を除き完全予約制をとっています。
その日の治療が終了すると、必ず次回のアポイントをお取りして、その時間に来院すればお待たせすることのない様時間にゆとりを持って予約を入れています。
逆を言えば、当日や時間直前のキャンセルがあるととても暇そうな歯科医院になってしまいます。
確かに歯科治療は一度や二度の来院で全てが終わるということは非常に稀で、回数がかかってしまうことがよくあります。
勿論それなりの理由があるわけで、患者さんの口腔内の健康を維持するために仕方のないことだと思っていますが、なかなかそれが伝わらない患者さんもいることは事実です。
患者さんも仕事の都合や色々な事情があるのでしょう。でも、“予約”というのは“予め私（医院）と患者さんの間に結ぶ約束”なのです。
うっかり忘れてしまったり、他の用事を優先させてしまったりすることのない様、患者さんのご協力をお願いいたします。
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木曜日ですが本日は診療いたします
今日は木曜日ですが、昨日の水曜日に休診としたため診療いたします。
地元の丘中学校の２年生１名が職場体験にて一日診療室にいます。本当は２名受け入れ予定だったのですが、学校側の都合により１名の受け入れとなりました。
簡単な仕事体験ということなので、患者さんにエプロンをつけたりはずしたりしてもらいます。
２名きたらお互いに口腔内模型でも作ってもらおうかと思っていましたが残念ですね。歯科衛生士に興味のある女の子でも来てくれると思っていたのですが・・・
患者さんにはご迷惑をおかけすることはないと思いますが、ご承知の程よろしくお願いいたします。
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10月の休診日
10月の休診日をお知らせいたします。
2日（木）休診です。
8日（水）休診です。9日（木）診療いたします。
16日（木）午後休診です。
18日（土）午後休診です。
23日（木）、30日（木）休診です。
お間違えならないようお願いいたします。
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今月の香り ～ローズウッド～
ここのところ急に寒い日が続いていますが風邪などひかないようにお気をつけください。
つい先日新年の挨拶をしたかと思うともう１０月です。
今年もあと３ヶ月・・・早く感じるのは歳のせいでしょうか？
今月のアロマは“ローズウッド”です。
この精油は「ウッディーでフローラル、軽くスパイシーな香り」と表現されます。リナロールという成分が多く含まれ、抗菌作用や抗ウィルスがあります。
もともとは南米のジャングルに生育していたローズウッドは香りが華やかで、１９世紀になって「Bois de Rose（バラの木）」と称して大量に伐採され、今や現物が入手できない幻の香りとなってしまいました。
～AROMA SPACE E&R～
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明日の土曜日は運動会のため休診です
9月の休診日でもお知らせしましたが、明日13日土曜日は愛娘の運動会のため休診とさせていただきます。
今年小学校へ上がったので、最初ぐらいは両親で見てあげようと思います。
奇しくも3連休となってしまい患者さんにはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
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9月の休診日
お盆を過ぎたらめっきりと涼しくなりましたが、9月はまだ残暑厳しい日が続くみたいですね。
宮下歯科医院の9月の休診日をお知らせいたします。
4日（木）休診です。
13日（土）休診です。
11日（木）、18日（木）午後休診です。
25日（木）は終日診療いたします。
お間違えにならないようお願いいたします。
尚、明日27日（水）とあさって28日（木）は休診となりますのでよろしくお願いします。
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今日は木曜日ですが・・・
今週は所用により火曜日に休診させていただきましたので、本日は診療いたします。
昨日何人かの患者さんから「明日は木曜日ですが予約になっています。大丈夫ですか？」と、お問い合わせをいただきました。こういった患者さんが増えてきたことは医院としてとても嬉しいことです。（なかには無断キャンセルをされる方もいますが・・・）
歯科医院の予約制というのがだいぶ浸透してきているのを感じます。初診、急患の方も電話で予約をされてから来院する方が大半を占めます。
当院では予約の時間を大切に考え、貴重なお時間を割いて来院された方を1分たりともお待たせしないよう努力しています。患者さんのご協力をお願いいたします。
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８月の香り
毎日本当に暑い日が続いていますが、熱中症などにならないよう水分補給はこまめに行いましょう。
のどが渇いてからでは遅いこともあります。積極的に水分を取る努力が必要です。
さて、今日から８月です。
先月よりはじめたアロマテラピーですが、今月の香りは“ペパーミント”です。
清涼感のある香りで古くから親しまれています。頭をすっきりとさせ、精神疲労や眠気を拭い去って気分をリフレッシュさせてくれます。
また、胃腸の不調にも効果があるといわれています。
ペパーミントの涼しげな香りで少しでも暑さがまぎれるといいですね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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8月の休診日
毎日本当に暑い日が続いていますね。
水分補給をしっかりしないと、屋内でも熱中症になることがあるそうなのでお気をつけください。
宮下歯科医院の8月の休診日をお知らせします。
5日（火）休診です。7日（木）は診療いたします。
13日（水）午前中まで診療いたします。
13日午後より17日までお盆休みで休診です。
但し14日（木）の午前中は当番医です。急患のみ受け付けております。
21日（木）休診です。
27日（水）、28日（木）休診です。
少し変則の休診日がありますが、ご確認のうえご来院ください。
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7月の休診日
早いもので今年もすでに半分が終わろうとしています。日ごとに暑さが増してくる今日この頃ですが、夏ばてにならないように気をつけたいと思っています。
宮下歯科医院の7月の休診日をお知らせいたします。
日曜祝祭日以外の休診日は
3日、10日、17日、24日（いずれも木曜日）です。
31日（木）は午前中のみ診療いたします。
26日（土）は4時までの診療となります。
以上お間違えのない様お願いいたします。
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25日（水）は休診です。
以前にもお知らせしましたが、今週の水曜日25日は院長所用のため休診となります。
翌日、26日木曜日は終日診療いたしますのでお間違えのないようお願いいたします。
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6月の休診日
早いものでもう5月も今週で終わろうとしています。
宮下歯科医院の6月の休診日をお知らせいたします。
5日、12日、19日の木曜日は休診です。
25日（水）休診とさせていただきます。
その代わり26日（木）は終日診療いたします。
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5月休診日のお知らせ
こんにちは。
宮下歯科医院の5月の休診日をお知らせいたします。
ゴールデンウィークはカレンダーどおりです。
1日（木）は診療いたします。
2日（金）午後休診させていただきます。
8日（木）診療いたします。
15日（木）、22日（木）、29日（木）休診です。
よろしくお願いいたします。
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春の雪
明日から４月だというのに、今日は朝から雪が降っています。
皆さんの中にはもうスタッドレスタイヤを履き替えてしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
道には積もらないと思いますが、来院される方はどうか気をつけていらしてください。
宮下歯科医院、４月の休診予定です。
４日（金）娘の入学式のため休診いたします。３日（木）は診療いたします。
１０日、１７日、２４日（木）は休診です。
１９日（土）午後、良い歯を守る相談会のため休診です。
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3月の休診日のお知らせ
寒さのピークも過ぎ、日に日に春の足音が近づいているような気がしますね。
みなさんは風邪などひいていらっしゃいませんか？
私は不覚にもこの二日三日かぜっぽくて、みなさんにご迷惑をおかけしています。
明日は休診日なので、しっかりと体調を整えたいと思っています。
宮下歯科医院の3月の休診日のお知らせです。
通常通り日曜、祝祭日（20日）と木曜（6日、13日、27日）が休診日となりますのでよろしくお願いいたします。
季節柄、転勤や引越しなどございましたらお早めにご連絡くださるようお願いいたします。
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大雪でしたね
数年ぶりではないでしょうか？久しぶりに雪らしい雪が降りましたね。
おかげさまでしっかり腰にきてしまいました。
気温も上がらず道路も凍っているようです。
ご予約の患者さんは時間に余裕をお持ちになって、焦らずに事故等気をつけてお越しください。
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２月休診日のお知らせ
ついこの前新年を迎えたかと思ったら、あっという間に１月も終わってしまいました。
宮下歯科医院の２月休診日をお知らせいたします。
７日、２１日、２８日の木曜日は休診です。
１４日（木）午前中のみ診療いたします。
２３日（土）午後休診となります。
以上よろしくお願いいたします。
リンク追加しました
ホームページのリンクにお世話になっている先生方のホームページを追加いたしました。
つづく歯科医院の都筑先生は広丘吉田（道東）に開業されています。当医院と非常に近い場所なんですが、いろいろと相談にのっていただいたりして公私共にお世話になっています。また参加させていただいているスタディグループ“にじ会”の代表でもあり、とても頼りになる先生です。
上島先生は松本の大名町で矯正を専門にされており、にじ会のメンバーです。当院は矯正はほとんど行わないので、勉強会でいろいろと違った視点から教えていただいています。
杉山先生は松本の島立で開業されています。にじ会のメンバーです。特に歯周病の治療に力を入れておられ、先生の臨床を拝見すると大変勉強になります。
布山先生は安曇野市で開業されており、にじ会のメンバーです。自分の臨床に素晴らしいポリシーを持っておられ、症例発表でいつも考えさせられます。
汲田先生は松本の横田で開業されています。この先生がいなければ今の私はないという位お世話になった先生です。
もとは同じ医局の出身で、一時期先生の医院で見学させていただいていました。そのときに勉強したことが今の宮下歯科医院の基礎になっているといっても過言ではありません。常に汲田先生に追いつけ追い越せの気持ちで診療しています。
どの先生も素晴らしい先生で、もしお近くでお困りの方がいらっしゃれば一度来院してみてはいかがでしょうか？
1月の休診日のお知らせ
本日1月5日より2008年の診療を始めます。
例年より少し長めの年末年始休業を頂きましたが、心も体もリフレッシュさせていただきました。
今年も初心を忘れることなく患者さんの幸せを第一に考えられるような治療を心がけるとともに、自らの知識とスキルアップのため研鑽を積み、スタッフ一同宮下歯科医院の質を向上させるよう努力いたします。
本年もよろしくお願いいたします。
1月の休診日
10日（木）
12日（土）午後2：00～
17日（木）午後12:00～
24日（木）
26日（土）午後
31日（木）午後
1月もなにかと行事が多く不規則な休診を頂きますのでよろしくお願いいたします。
ＰＭＴＣ（プロフェッショナルによる機械的な歯の清掃）で新年を！
２００７年も残すところ１週間となってしまいました。
年末の大掃除、皆さんも少しずつ行っているのではないでしょうか？
新年に向けてＰＭＴＣ（専門科による歯面清掃）でお口の中もきれいさっぱりクリーニングをされてはいかがでしょうか？
歯科医院専用の研磨ペーストや特殊な器具を使い、歯の表面に付着した頑固な汚れを除去していきます。
そして仕上げにはフッ素入りのペーストでむし歯の予防も兼ねて歯面をピカピカに仕上げ、汚れの付着を防止します。
年内は２９日の午前中まで診療いたします。まだ若干の空きがありますのでお早めにご予約ください。
＊ＰＭＴＣは健康保険適応外です。
12月の休診日のお知らせ
以下、12月と年末年始の休診予定日です。
12月6日（木）
12月14日（金）午後 （13日木と14日午前は診療いたします）
12月15日（土）
12月17日（月）
12月29日（土）午後～1月4日（金）
27日（木）は診療いたします
新年は1月5日（土）より診療いたします。
12月は何かと行事が多く皆様にはご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
休診のお知らせ
スタッフの青木さんの義母様がお亡くなりになりました。
以前より闘病生活をおくっておられましたが、今日の午後逝かれたそうです。謹んでご冥福をお祈り申し上げます。
つきましては今週金曜日葬儀が執り行われるため、11時より3時ごろまで休診とさせていただきます。予約の患者さんにはご迷惑をおかけいたしますがご了承ください。
ホームページできました
塩尻市広丘吉田に開業してから6年半が経ちました。今まで数多くの患者さんに出会い、治療をさせていただきました。
“歯医者”というのは何かきっかけがないとなかなか足を運ぶ気になれない場所だとは思いますが、このホームページを通じて少しでもそのきっかけになっていただけたらと思います。
そして歯科医師という立場から色々な情報を発信し、みなさんのQOL向上の一助になれば幸いです。
