みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・鴨居インプラント審美サロン
歯科医師　大塚　裕です。

先日、久しぶりに訪ねた友人の家で、ある記念メダルと写真を見せてもらいました。２年ほど前から始めた体作りのマラソンが、次第に短いコースの大会に参加するようになり、ついには今年のロサンゼルスマラソンに参加してきたとのことでした。今でも夜にできるだけ走っているそうで、気付けば体つきもずいぶんとすっきりしていました。今後もいろいろと参加を考えているらしく、冗談とも本気ともつかない笑顔で、自分もハーフマラソンの大会に誘われました。今の状態ではとても無理そうで、一緒に出るよとは言えなかったのですが、それでも「最初は２キロも走れなかった」との言葉に刺激を受け、少しなまった体を動かそうとも思い、ジョギングを開始しました。

徐々に暖かくなりいい季節になってきました、がんばって少し続けていきたいと思います。