みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の藤沢清美です。


連日暑い日が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？


気象庁は１３日、おおむね３５度以上の猛暑が見込まれる地域を対象に、前日に熱中症への警戒を呼び掛ける「高温注意情報」を発表するとしました。
そして高温注意情報が発表された地域は、熱中症の危険が特に高くなるとして
①冷房の適切な利用
②水分や塩分をこまめに補給
③カーテンで日射を遮る
などの対策をとのことです。


週末は高校野球観戦、息子の通う高校の文化祭など出掛ける予定が多いので、私もしっかりと対策をしたいと思います。
皆さんも気をつけてお過ごしくださいね。


最後までお読みいただきありがとうございました。