みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの吉沢優です。

昨日祖母のうちへ遊びに行きました。
家の玄関入るなり大量の梅がありました！！
これから漬けるんだよ。と祖母がポツリと言い、早速漬けてました。



うめは医者いらずと言いますよね。
梅干しは強力な抗菌力があり、
成分のクエン酸で食欲増進や疲労回復、
さらには食欲不振や下痢などに、
抜群の効果があります。

こころなしか、お弁当が長持ちするみたいです。
その他にも口臭が気になるときにもいいみたいです。

・整腸作用・殺菌作用

・解毒作用

・疲労回復

これからもっと暑くなるので疲労がある時などは
梅を食べてみようかなと思いました。

梅の力を借りながら、暑い夏を乗り越えていきたいものです！
そして祖母の漬けた梅も食べてみようと思います。