みなさんこんにちは！！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの霜田　るかです。

今日は突然の雨と大きな雷の音にびっくりしましたね。
傘はお持ちでしたか？折り畳み傘を持ち歩く季節になりましたね。
風邪を引かないようお気をつけ下さい。

歯の磨き方を勉強したので共有させてください。

1　ハブラシの毛先を90度に、歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の間に、きちんとあてる。
2　ハブラシの毛先が広がらない程度。
3　5～10mmの幅を目安に小刻みに動かし、1～2本ずつ磨く。

歯の汚れがかきだされている感じがしてとてもスッキリしますよ。よろしければやってみてください！

最後までお読みいただきありがとうございました。