ITI トリートメントガイドセミナー
昨日は東京の品川で“第2回ITIトリートメントガイドセミナー”に参加してきました。
午後からの講演だったので、朝は比較的ゆっくり出掛けられました。あいにくの雨模様でしたが、品川駅から会場の品川インターシティまではずっと屋根つきの歩道で、傘の必要はありませんでした。
今回は部分欠損患者におけるインプラント荷重プロトコールとインプラント雑誌に載っている著名な3名の先生の症例発表などあり、短い時間でしたが有意義なものとなりました。
帰りのあずさではしっかりと復習しながら・・・と思っていたのですがビールの誘惑に負けてしまいました。
今日からの臨床にしっかりと生かせるよう、さらに研鑽を積んでいきたいと思っています。
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7月の休診日
早いもので今年もすでに半分が終わろうとしています。日ごとに暑さが増してくる今日この頃ですが、夏ばてにならないように気をつけたいと思っています。
宮下歯科医院の7月の休診日をお知らせいたします。
日曜祝祭日以外の休診日は
3日、10日、17日、24日（いずれも木曜日）です。
31日（木）は午前中のみ診療いたします。
26日（土）は4時までの診療となります。
以上お間違えのない様お願いいたします。
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口を閉じていますか？
突然ですが皆さんはきちんと口を閉じていられますか？
最近の若い人達の多くは、口が半開きになっているようです。そうすると口の中が乾燥し、虫歯になりやすくなったり、歯肉が腫れたり、口臭の原因にもなります。
近年の食生活で、あまり咀嚼しないために口の周りの筋肉（口輪筋）が緩んでしまっていることが考えられます。
口輪筋のトレーニングに“パタカラ”というものがあります。これを装着し、口輪筋が鍛えられると自然に口を閉じることができるようになります。
また、鼻がつまるなど耳鼻科的な疾患をもっていると口で呼吸をするために口が閉じづらくなることもあります。
お子さんの口が半開きになっていませんか？口臭があると感じませんか？もしそうなら一度歯科医院で相談してみてはいかがでしょうか？
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オフィスホワイトニング その２
患者さんは23歳の女性です。
以前より前歯の着色が気になっていたようです。
よく見ると一番前の歯の角の部分が茶色く着色しています。研磨しても取れなかったので、ホワイトニングを勧めてみました。
2日間にわたり、計5回のオフィスホワイトニングを施術しました。
全体的に白さが増し、患者さんにもとても喜んでいただきました。実は私もここまで着色が綺麗になるとは考えておらず、改めてホワイトニングの効果を知ることが出来ました。
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畑デビューしました！
こんにちは！
歯科衛生士 青木です
今年、いよいよ 畑デビューしました。
今まで、おばあちゃんが野菜を作ってくれました。私達は、食べるのが専門で、手伝うとしたら収穫くらいでした。ところが昨年、おばあちゃんが突然他界。もっと色々な事を教えてもらえばよかった・・・。とても後悔しています。
ガソリンを始め、色々な食品が値上がりしてきました。家族会議の結果、自給自足生活を見直そうということに。
早速、野菜つくりの本を買い集めました。何しろ、クワなんて使った事の無い度素人なんです。苗を植えてみて解りました。野菜つくりは奥が深い！一つ一つに、コツがあるんです。
え～！ピーマンは早く植えてはダメなんですか？
え～！桃太郎トマトは、雨に当ててはダメなんですか？
・・・もう苗を植えた後でした。
見た目は立派な畑ですが、はたして実はなるのでしょうか。祈るように見守っています。最近、雨がよく降りますが、まさに恵みの雨です。
先日、某ホームセンターでスイカの苗を買おうとレジ待ちをしていたら、後ろにいたお客さんが、「スイカ育てたことあるかい？」と苗の育て方を教えてくれました。とても嬉しかったです。・・・来年こそがんばるぞ～！！
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25日（水）は休診です。
以前にもお知らせしましたが、今週の水曜日25日は院長所用のため休診となります。
翌日、26日木曜日は終日診療いたしますのでお間違えのないようお願いいたします。
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血液型・・・私はAです
巷で評判の本、“A型 自分の説明書”を読んでみました。
そもそも血液型占いはあまり信用していなかったのですが、読んでみると結構当たっていることがあります。
ズバリ的中していることもあり、つい噴きだして笑ってしまいました。
良いことも書かれていればもちろんマイナスのことも書かれています。色々反省もさせられる本です。
他の血液型も出版されているようですから、皆さんもぜひ読んでみたらいかがでしょうか？笑えますよ。
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東筑摩塩尻中学校体育大会
こんにちは！ 歯科助手の宮下美加です。
雨空の合間に見える透き通るような青空が気持ちいいですね！
６月１４、１５日に中学校の部活動最大の目標、中体連体育大会が開催されました。この日は、夏季大会の地区予選会でした。３年生はこの大会に向かって心を一つに合わせ毎日練習に励んできます。
長男が所属している野球部も然りです。この大会のため、中信そしてその上を目標に頑張ります。中学生の甲子園大会ですね。
今年は・・・とても残念な結果に終わりました(T_T)。観ていて思ったのですが、どのチームも紙一重の差で抜きん出て強いと思われるチームは無いということ。何が勝負かといえば、エラーをしない、チャンスを逃さない、楽しくプレーをすることかなぁと思いました。
試合終了後の選手たちの丸くなった背中、お母さん方の涙、忘れられません。これから、いよいよ新しいチームとなります。手綱を引き締め、そして心の支えになっていたいと思います。
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入れ歯は捨てないで！！
先日お見えになった患者さんです。
“歯が抜けて食べにくいので義歯を作って欲しい”という主訴で来院されました。
お口の中を拝見すると歯の数はあるのですが臼歯部での咬合支持がなく、Eichnerの分類で言えばB4です。正直言ってどこで何を食べていらっしゃるのだろう？と言うのが第一印象でした。
お話によると、１０年ほど前に義歯を作った既往があるようですが、なかなか使いこなすことが出来ず捨ててしまったとのことです。持っていれば何とか治療義歯として使っていただけたかもしれません。
治療方針は早期に仮義歯を作成し、顎位を試行錯誤の上決定して最終補綴にもっていきますが、歯周治療、う蝕治療も必要で大変そうです。
合わない入れ歯や古くなった入れ歯でも、修理や治療時に必要となることがあります。捨てずに保存しておくことをお勧めします。
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８０２０運動
皆さん、こんにちは！！
歯科衛生士 岩垂千史です。
突然ですが・・・「８０２０運動」って知ってますか？
「８０２０運動」とは、８０歳になっても自分の歯を２０本以上保つことを目標とする口腔保健のスローガンです。
８０歳は日本人の平均寿命を意味し、２０本はなんでもおいしく食べられるという咀嚼機能に主眼をおいた数値だそうです。
今まではあまり気にしていなかったのですが、仕事の中で私の祖父・祖母と同じくらいの年の患者さんの口の中を見ていて自分の祖父・祖母の口の中はどうなっているのだろうと思い、この間見せてもらいました。
祖父は８８歳になるのですが、なんと自分の歯が２２本ありました。
「８０２０運動」の目標を達成していますね（^口^）
８０歳以上の患者さんの中にも自分の歯が２０本以上ある方は何人かいますよぉ～☆
逆に祖母は自分の歯が３本しかなく入れ歯を使用しています。
入れ歯はやはり痛みがでたり、あまり硬いものをしっかり噛むということが難しいそうです。
実際に私は入れ歯を使用したことないためどのような感じかというのは分からないのですが、話を聞いている感じだと自分の歯が多くあった方が食べ物の食感など感じたり、なんでもしっかり噛んでおいしく食べられると思います。
年をとったら入れ歯でもしょうがないという考えではなく、なるべく多くの自分の歯を残して毎日の食事の中でなんでもおいしく食べて食事を楽しみましょう！！
そのためには、毎日の歯のお手入れ（ブラッシング）が大切でこれは毎日の積み重ねだと思います。
私自身も将来入れ歯のお世話にならないように、もっと自分の歯を大切にしていきたいと感じました。
８０歳で２０本以上の歯が保てるように頑張りましょう～！
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虫歯予防デー
今日6月4日は虫歯予防デーです。（実際には歯の衛生週間というらしいですが）
子供の健診などに行くと、全く虫歯のない子と“えっ？”と思ってしまう虫歯がたくさんな子と両極端の傾向があるように思えます。育児放棄ではないのでしょうが、子供の虫歯対して無関心（あるいは正しい知識がない？）なお母さんがいるのは事実だと思います。
虫歯は予防できます。虫歯菌の大好物は“甘いもの”です。糖分を分解して酸を出し、その酸が歯を溶解してしまいます。甘いものに限らず、食べたらなるべく早い時間に歯みがきをしましょう。できなければうがいやお茶、水などを飲むだけでも効果的です。
一番良くないのは口の中が常に甘い環境にさらされていることです。ジュースやお菓子をいつまでも食べていたり、いつもあめを舐めていたり、虫歯菌は大喜びです。子供のうちから“食べたら磨く”習慣をつけてあげてください。
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Nd:YAGレーザーセミナー ～行田克則先生～
昨日は松本勤労者福祉センターで行田克則先生を迎えて“Nd:YAGレーザーセミナー”を聴講してきました。
先週の弘岡先生に続き、有名な先生のセミナーを松本で聴講できるのはとてもありがたいことです。
Nd:YAGレーザーは残念ながら当院では使用していませんが、その有用性を多く感じることの出来る内容でした。もし機会があれば導入を検討したいと思います。
セミナーの後行田先生と懇親会を行い、そこでも色々なお話を聞くことができ、大変有意義な一日となりました。
行田先生、どうもありがとうございました。
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