みなさんこんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの山本詩織です。


今日仕事帰りに扉を開けたらもう桜が散っていました。
あっという間に春も終わってしまいそうで寂しいですね。

さて、前回えんぱーくで講演会が行われた
渡辺美紀さんの「言いたいことは１分で！１０倍伝わる話し方」の講演の中で笑顔の練習と発声練習の項目がありました。

笑顔を作るのが苦手だったり声も大きく出せず
皆さんに迷惑かけていたので
この時からお風呂の中で練習をしています。
目や口を見開いたり、顔を中心に寄せたり、顔全体の筋肉を動かす事をしています。


まだまだ効果はでていませんが
ちりも積もれば・・・と信じて
これからも続けていこうと思います。


皆さんもなにか続けていることはありますか？
継続は力なりです！！
一緒に頑張りましょうね。


最後までお読み頂きありがとうございました。